Allgemeine Zeitung Mainz Stellenanzeigen
Belgisch-Niederländische Meisterschaften 2021 (Bankdrücken & Kreuzheben RAW) Fort Van Merksem (Belgien), 09. April Wettkampf ausstehend (Ergebnisse folgen... ) 13. GDFPF e. V. Deutsche Meisterschaften Single Event 2022 Halle (Saale), 30. April Ergebnisse (vor Analyse der Dopingproben) Welt- und Europameisterschaften Single Event 2021 Valledoria (Sardinien / Italien), 17. -19. September Welt- und Europameisterschaften Powerlifting 2021 Irland, 12. -14. November Ergebnisse (vor Bekanntgabe der Ergebnisse der Dopingtests) Belgisch-Niederländische Meisterschaften 2020 (Bankdrücken & Kreuzheben RAW) Fort Van Merksem (Belgien), 29. Februar Belgisch-Niederländische Meisterschaften 2019 (Bankdrücken & Kreuzheben RAW) Fort Van Merksem (Belgien), 09. März Ergebnisse Europameisterschaften Powerlifting 2019 Brandon (Suffolk), England, 27. /28. GDFPF - Wettkampftermine. April Ergebnisse (vorläufig, vor Auswertung der Dopingtests) Belgisch-Niederländische Meisterschaften 2019 (Bankdrücken & Kreuzheben Equipped, Team Bankdrücken & Kreuzheben Equipped) Fort Van Merksem (Belgien), 11. Mai Weltmeisterschaften Single Event 2019 Henderson (Kentucky), USA, 07.
Deutsche Meisterschaft 2022: Ausschreibung Aktuelle WRPF-Wettkämpfe findet ihr immer auf der WRPF-Seite: Bei Interesse kontaktiert uns bitte unter oder über das Kontaktformular. Der Start in der WRPF erfolgt für deutsche Starter über die GPU! Kontaktiert uns daher auch, wenn ein Onlinemeldeformular vorhanden ist! 11. STARK FÜRS LEBEN POKAL September 2022
-31. März Eine großartige Meisterschaft ist geschafft. Powerlifting meisterschaft 2019 download. Dank der vielen Unterstützungen und Hilfen gestaltete sich das Ganze zu einem hochgelobten Ereignis, wie wir es beim Kraftdreikampf noch nie gesehen haben. In einer fast ständig vollbesetzten WLS-Schulturnhalle wurden von Freitag morgens bis Sonntag abends 1811 Versuche absolviert. Die totale Begeisterung des Publikums wurde durch fantastische Leistungen der Athletinnen […] See all our news
Sie sind hier Startseite » Wettkämpfe » Wettkämpfe Teilnahmenormen Bankdrücken Teilnahmenormen KDK Senioren Teilnahmenormen KDK Aktive / Jugend & Junioren Teilnahmenormen KDK Aktive / Jugend & Junioren AB 2023 Für weitere Informationen bitte den entsprechenden Wettkampf / Termin auswählen Jahr Bitte wählen Sie ein Jahr aus. Wettkampfdatum Wettkampf Ort Ergebnisse 08. 03. 2022 bis 13. 2022 European Classic Master Powerlifting Championships Vilnius / Lithuania 02. 04. 2022 Bundesliga KDK - 1. Wettkampftag nach Ansetzungsplan 2022 EuP KDK-BuLi 1. WK-Tag, 2022 WKP 1. Runde BuLi 2022 - 02. 05. 2022 bis 08. 2022 European Equipped Open, Sub-Junior & Junior Powerlifting Championships Pilsen / Czech Republic 21. 2022 bis 29. 2022 World Classic & Equipped Bench Press Championship Almaty / Kazakhstan 21. 2022 Bundesliga KDK - 2. 12. Deutsche Meisterschaften Powerlifting & Single Event 2021. Wettkampftag 06. 06. 2022 bis 12. 2022 World Classic Open Powerlifting Championships Sun City / South Africa 25. 2022 bis 26. 2022 Internationales Turnier im RAW/Classic Kreuzheben "Bavaria-Cup" STC Bavaria Landshut 02.
Internationale Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken 2019 Lange habe ich überlegt, ob ich an dieser Meisterschaft teilnehmen soll. Am 1. April ist dann meine Entscheidung gefallen, mitzumachen. Dies bedeutete für mich: Nur neun Wochen Vorbereitungszeit. Deutsche Newcomer und Jugend Meisterschaft 2022 und EM Quali - Bilder, Ergebnisse und Videos | Body-Xtreme. Ich beschloss, nach einem 10-Tage-Split zu trainieren, bei dem ich in jedem zweiten Training das Bankdrücken ausführte. Ich hatte das Training für den Monat April folgendermaßen aufgeteilt: Tag 1: Brust und Trizeps Tag 2: Pause Tag 2: Beine und Bauch Tag 4: Pause Tag 5: Pause Tag 6: Brust, Schulter und Waden Tag 7: Pause Tag 8: Rücken und Bizeps Tag 9: Pause Tag 10: Pause Tag 11: von vorne An Tag 1 trainierte ich Bankdrücken, Schrägbankdrücken, Fliegende, Enges Bankdrücken, Trizepsdrücken liegend und Trizepsdrücken am Turm. An Tag 3 Kniebeugen, Beinpressen, Beinstrecken und Beincurl sowie Sit-ups und Beinheben. An Tag 6 war wieder Bankdrücken dran, gefolgt von dem Schultertraining, dass aus Frontdrücken, Seitheben, vorgebeugtem Seitheben und Scheibenheben bestand.
Wir heißen alle Athleten und offizielle Amtierende rund um die Welt willkommen, die die Ideale der WDFPF fördern, sich mit uns weltweit zu verbinden und mit uns zusammenzuarbeiten, um unsere Ziele in die Realität umzusetzen.
-2. November 2013 German Open Düsseldorf, Deutschland, 31. März 2013 Europameisterschaften Single Event Cherkasy, Ukraine, 13. - 15. September 2013 Weltmeisterschaften Powerlifting Glasgow, Schottland, 01. November 2012 Europameisterschaften Powerlifting Olivetto Citra, Italien, 4. - 6. Mai 2012 German Open Düsseldorf, Deutschland, 27. Mai 2012 Weltmeisterschaften Powerlifting Rockland, MA, USA, 26. Powerlifting meisterschaft 2019 youtube. - 28. Oktober