Allgemeine Zeitung Mainz Stellenanzeigen
Wir sind es von Kinderbeinen an gewöhnt, uns zwei Mal am Tag die Zähne mit Zahncreme zu putzen. Es soll die Zähne reinigen, vor Karies und Parodontose schützen und natürlich zu einem angenehmen Atem verhelfen. Doch wird der Nutzen konventioneller Zahnreinigung selten hinterfragt. Dabei ist vor allem die Verwendung von herkömmlicher Zahncreme mit Fluor und den kleinen Mikropartikeln, die angeblich die Zähne besonders sauber machen zumindest überdenkenswert. Alternativ kann man Zahnpaste selber machen – das ist denkbar einfach und hat viele Vorteile. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Zahnpasta selber zu machen. Strahlend weiße Zähne, Zahnreinigung selber machen. Für welche Inhaltsstoffe man sich nun entscheidet, hängt von den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben ab. Daher stellen wir Euch hier die wichtigsten Zutaten vor, und warum diese sich gut zur Mundhygiene eignen. Außerdem gibt es dazu auch konkrete Rezepte zum Zahnpasta selber machen. Zutaten für selbst gemachte Zahnpasta Welche Gefahren lauern in unserem Mund und welche Mittel können sie beseitigen?
Zahnfleischentzündungen bilden sich zurück Im Frühjahr 2015 erschien eine weitere Studie, in der man die Wirkung des Kokosöls auf die Mund- und Zahnfleischgesundheit untersuchte. Teilnehmer waren 60 junge Probanden zwischen 16 und 18 Jahren, die alle an starkem Zahnbelag mit daraus folgenden Zahnfleischentzündungen litten. Bundesliga: Union stoppt Freiburger Erfolgslauf | STERN.de. Als die Teilnehmer jedoch vier Wochen lang täglich mit Kokosöl das sog. Ölziehen praktiziert hatten (morgens auf leeren Magen noch vor dem Frühstück und zusätzlich zu ihrer üblichen Zahnhygiene), konnte eine signifikante Abnahme (um 50 Prozent) sowohl des Zahnbelages als auch der Zahnfleischentzündung festgestellt werden. Das tägliche Ölziehen mit Kokosöl erwies sich somit als ähnlich wirksam wie Chlorhexidin, eine Chemikalie, die von Zahnärzten zur Kariesreduktion gerne als Mundspülung empfohlen wird, aber äusserst aggressiv ist und langfristig zu Zahnverfärbungen und dem Verlust des Geschmackssinns führen kann, was für Kokosöl natürlich nicht zutrifft. Zahnbelag hat keine Chance In einer weiteren Studie vom Januar 2017 fasste man die bisherigen Untersuchungsergebnisse zur Wirkung des Ölziehens mit verschiedenen Ölen auf die Zahn- und Mundgesundheit zusammen.
Bundesliga Union stoppt Freiburger Erfolgslauf Union Berlins Andras Schäfer (l) macht das Tor zum 1:4. Foto: Tom Weller/dpa © dpa-infocom GmbH Der 1. FC Union Berlin hat den Champions-League-Ambitionen des SC Freiburg einen Dämpfer verpasst und sich selbst den zweiten Einzug ins internationale Geschäft nacheinander gesichert. Angeführt vom bestens aufgelegten Angreifer Sheraldo Becker siegten die Köpenicker am Samstag mit 4:1 (3:0) bei den Südbadenern. Grischa Prömel (11. Minute), Christopher Trimmel (30. ), Becker selbst (41. ) und der eingewechselte András Schäfer (90. ) erzielten vor 34. 700 Zuschauern im Europa-Park Stadion die Tore für die extrem effizienten Gäste. Lucas Höler (59. ) verkürzte zwischenzeitlich für den Sport-Club. Union liegt nach dem vorletzten Spieltag der Fußball-Bundesliga damit auf Tabellenplatz sechs, schließt die Saison im schlechtesten Fall als Siebter ab und hat sogar noch die Chance, die Königsklasse zu erreichen. Zähne selber machen in english. Freiburg bleibt vorerst Vierter, könnte am Sonntag aber von RB Leipzig aus den Champions-League-Rängen verdrängt werden.