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von · Veröffentlicht 12. Mai 2016 · Aktualisiert 12. Mai 2016 Allein in Deutschland existieren etwa 20 Millionen Bildschirmarbeitsplätze [1] – und an diesen Computer-Arbeitsplätzen verbringen wir den größten Teil unseres Alltages. Mehr Effizienz durch eine richtige Körperhaltung am Arbeitsplatz – Effizienz Blog. Gut 7 Stunden verbringen wir im Durchschnitt unseres Alltagslebens nur im Sitzen, jeder Vierte hingegen sitzt pro Tag sogar über 9 Stunden. [2] Dabei scheinen wir uns insbesondere in unserem statischen und digitalen Arbeitsleben unserer Arbeitsweise, unseren Arbeitsmitteln und unserem Inventar körperlich anzupassen – mit fatalen gesundheitlichen Folgen. Eine Studie aus dem Jahre 2014 offenbarte die Hauptursachen für krankheitsbedingte Arbeitsausfälle: So gehen über 20 Prozent der Arbeitsunfähigkeitstage auf Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems zurück. Dicht darauf folgen Erkrankungen der Psyche sowie des Atmungs- und Verdauungssystems. Denn unsere Lebensweise resultiert in einer mangelhaften Körperhaltung, die wiederum einen gemeinsamen Risikofaktor für die benannten Ursachen für krankheitsbedingten Arbeitsausfall darstellt.
Arbeit – Quelle der Gesundheit Sehr viele unserer Arbeitsplätze sind heute Bildschirmarbeitsplätze, bei denen die Ergonomie eine bedeutende Rolle spielt. Denn nicht umsonst klagen immer mehr Personen mit sitzender Tätigkeit über Rückenbeschwerden. Der Abstand zwischen Bildschirm und Arbeitendem sollte etwa 50 cm betragen. – Bild: – Das liegt aber nicht nur am richtigen Stuhl und wie man darauf sitzt, sondern auch an den Arbeitsmitteln, der Arbeitsumgebung, der Anordnung der Arbeitsmittel, der gesamten Organisation und dem sozialen Gefüge im Betrieb. Berücksichtigt werden muß vor allem der Platzbedarf, das einfallende Licht, der Computer, der Bildschirm und die Tastatur. Und nicht zu vergessen sind Tisch und Stuhl. Effizienz am arbeitsplatz de. Hierbei spielen die körperlichen Maße des Arbeitenden, wie Größe, Körperbau und Sehfähigkeit eine große Rolle und die Abstimmung zwischen Stuhl, Tisch und Computer. Das "ergonomische Ganze" kann nur stattfinden, wenn die Tätigkeit mit den Arbeitsabläufen übereinstimmt. Der ergonomische Büro-Arbeitsplatz Starre Regeln und Vorschriften sind hier unangebracht, denn jeder Mensch ist anders und die Qualität von Arbeitsgeräten ändern sich schnell.
Denn wenn man bis 12 Uhr im Büro sitzen muss, schafft man es nicht, sein Kind um 12. 15 Uhr in Empfang zu nehmen. Also werden längere KiTa Zeiten benötigt oder die OGS in Anspruch genommen. Ergonomie und Effizienz am Arbeitsplatz. Zusätzliche Kosten für die Familie und für die Kinder mehr Stress. Ein Grund, dass der Fachkräftemangel in Deutschland nach wie vor Thema ist. Denn entscheiden sich hochqualifizierte Fachkräfte PRO Familie, so stehen sie oftmals Arbeitgebern nicht mehr zur Verfügung, die an alten Strukturen festhalten. Denn Fakt ist: Firmen, die ihren Angestellten flexible Arbeitsplätze und -zeiten anbieten, leiden deutlich weniger unter dem berühmt berüchtigten Fachkräftemangel UND schwimmen so ganz vorne mit. Unterm Strich gewinnt also jeder: Angestellte, Chef, Kunden und das Bankkonto 😉 Photo by Norbert Levajsics on Unsplash
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