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Heute hat sich die Akupunktur über weite Teile der Welt verbreitet. Sehr früh schon brachten buddhistische Mönche die chinesische Heilkunde in die asiatischen Nachbarländer Japan und Korea. In Japan begann die Einführung ab dem 7. Jh. und hat zur Ausbildung eines eigenständigen Stils geführt. Japanische Akupunktur ist vor allem im englischsprachigen Raum bekannt geworden. Was ist der Unterschied zwischen japanischer und chinesischer Akupunktur? Auf dieser Seite können Sie sich darüber informieren. Anwendungsmöglichkeiten Generell ist die japanische Akupunktur zur Behandlung vieler Leiden geeignet, da sie als grundlegende Konstitutionsbehandlung die Selbstheilkräfte des Organismus in Ordnung bringt. Warum Japanische Akupunktur - Praxis Dr. Liselotte Hutzel. Funktionelle Beschwerden sind diesem Behandlungsansatz gut zugänglich. Wenn gewebliche Veränderungen bestehen, sind die Möglichkeiten der Akupunktur begrenzt. In diesem Fall werden zusätzlich Kräuter eingesetzt. Bei organischen Erkrankungen, die einer schulmedizinischen Behandlung bedürfen, kann Akupunktur und Kräutermedizin ergänzend eingesetzt werden.
Legen Sie einfach einen Finger auf den jeweiligen Punkt und drücken, klopfen oder kreisen Sie anschließend. Beim Kreisen sollten Sie beachten, dass Kreisen mit dem Uhrzeigersinn die Funktion dämpft, während Kreisen gegen den Uhrzeigersinn aktivierend wirkt. Bei Kopfschmerzen: Massieren Sie leicht die Druckpunkte rechts und links an der Schläfe. Durch das Stimulieren der Druckpunkte werden pochende Kopfschmerzen abgemildert. Japanische akupunktur wirkung von. Bei Schnupfen: Um bei Schnupfen die Nase ein wenig freier zu bekommen, massieren Sie Ihren Nasenrücken, die Nasenflügel sowie deren unteren Rand. Die Massage sollte etwa 30 Sekunden dauern und kann mehrmals täglich wiederholt werden. Bei Müdigkeit: Bei Müdigkeit hilft es, Druck auf einen Punkt etwa in der Mitte des Nackens auszuüben. Bereits ein Druck von 15 Sekunden genügt, damit Sie sich wieder frischer fühlen. Ebenso hilft es, die Akupressur-Punkte rechts und links von der Nasenwurzel mit kreisenden Bewegungen zu stimulieren. Hat Ihnen dieser Artikel gefallen? Ja Nein
Sind Knochen, Muskeln oder Organe bereits geschädigt, wirken die Techniken dagegen in der Regel nicht mehr. Hier besteht sogar die Gefahr, den Schaden noch zu vergrößern. Deswegen dürfen die Massage-Techniken nicht an erkrankten oder entzündeten Körperstellen angewendet werden. Japanische akupunktur wirkung. Für Patienten mit schweren Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems sind die Druckmassage-Techniken ebenfalls nicht geeignet, da sich die vorliegenden Beschwerden nach der Massage unter Umständen für kurze Zeit verschlimmern können. Während der Schwangerschaft sollten keine Punkte massiert werden, die mit dem Unterleib in Verbindung stehen. Selbstbehandlung möglich Akupressur und Shiatsu können – im Gegensatz zur Akupunktur – in Selbstbehandlung angewendet werden. Auch für den Laien bestehen durch den Druck auf schmerzende Stellen an Muskeln oder Sehnen keine Gefahren. Allerdings sollte kein Druck auf erkrankte oder entzündete Bereiche ausgeübt werden. Im Folgenden finden Sie eine kleine Übersicht, wie Sie gängige Beschwerden wie Kopfschmerzen, Müdigkeit und Schnupfen durch eine Druckmassage lindern können.
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