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Zutaten Für 4 Portionen 2 Paprikaschoten (rot und orange) Knoblauchzehen 8 Rotzungenfilets (à 60 g) Salz 3 Tl Zitronensaft El Olivenöl 200 g Erbsen (tiefgekühlt) Madras-Currypulver Pfeffer 270 ml Brühe 170 Coucous Frühlingszwiebeln Zur Einkaufsliste Zubereitung Paprika vierteln, entkernen und 1 cm groß würfeln. Knoblauch in dünne Scheiben schneiden. Die Fischfilets mit der Hautseite nach oben auf die Arbeitsfläche legen, salzen und leicht mit dem Zitronensaft beträufeln. Die Filets zum dünnen Ende hin fest aufrollen und mit Holzspießen zusammenstecken. Das Öl in einer Pfanne erhitzen, Paprika und Knoblauch bei mittlerer Hitze 3-4 Min. sanft und Curry dazugeben, salzen und pfeffern. Die Brühe zugießen und aufkochen. Fischfilets hineingeben und zugedeckt 4 Min. bei mittlerer Hitze dünsten. Fischröllchen herausnehmen, den Couscous einstreuen und alles kurz aufkochen. Fisch wieder hineingeben und alles auf der ausgeschalteten Kochstelle zugedeckt 5 Min. Couscous-Rezepte mit Fisch - [ESSEN UND TRINKEN]. quellen lassen. Die Frühlingszwiebeln putzen und das Weiße und Hellgrüne in dünne Ringe schneiden.
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