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Geschlossen bis Fr., 09:00 Uhr Anrufen Website Aegidiusplatz 3 53604 Bad Honnef (Aegidienberg) Öffnungszeiten Hier finden Sie die Öffnungszeiten von Brillenstube & Hörakustik Aegidienberg in Bad Honnef. Montag 09:00-18:30 Dienstag 09:00-18:30 Mittwoch 09:00-18:30 Donnerstag 09:00-18:30 Freitag 09:00-18:30 Samstag 09:00-13:00 Öffnungszeiten können aktuell abweichen. Bitte nehmen Sie vorher Kontakt auf.
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Es ist schon erstaunlich, wie schnell uns manche Dinge dazu bringen, die dicke Sorgenfalte auf der Stirn auszupacken. Wie schnell man sich Sorgen macht, wie schnell man sagt: "Och man, im Moment läuft doch echt alles schief. " Oft kommt es einem dann so vor, als hätte sich die ganze Welt gegen einen gerichtet. Auf der Arbeit läuft es gerade nicht so, jemand hat uns mit einem blöden Spruch verletzt, wir schleppen malwieder eine nervige Erkältung mit uns rum oder ein anderes stimmungsdrückendes Problem liegt vor. Gerne auch alles zusammen. Das Selbstmitleid, in das wir dann gerne mal verfallen ist nicht selten auch ein wenig gewollt. Klar könnten wir die Problemchen einfach ignorieren und uns lieber über andere Dinge freuen. Doch ganz oft wollen wir das gar nicht. Bild 25cm x 25cm "Manchmal sollte man sich lieber Nudeln statt Sorgen machen" - Bilder von Nell. Es gehört auch ein bisschen dazu, sich ordentlich zu beklagen, zu seufzen und sich bessere Zeiten herbeizuwünschen. Aber ist das wirklich der richtige Weg? Ich habe für mich herausgefunden, dass man gerade in den Lebenssituation, in denen man dazu neigt zu dramatisieren erst einmal tief durchatmen und sich statt Sorgen lieber Nudeln machen sollte.
Aus meiner Erfahrung, durch die vielen Patientengeschichten, die ich kenne, ist es der STRESS in unserem Alltag, der für mich als Auslöser an Nummer eins stehen müsste!!! Anspannung in der Muskulatur, ein hoher Tonus in unserem Körper, ein Gehirn das permanent reizüberflutet ist. Arbeitsbelastungen durch hohe Anforderungen bei zeitlichen Vorgaben, die man aufgedrückt bekommt, um seine Arbeit unter Druck dann schnell aber auch exzellent und fehlerfrei auszuführen. Alltagssorgen, die über einen rein purzeln und auch noch schnell bewältigt werden müssen. Und wenn man dann vom Typ her perfektionistisch ist und noch schlechte Gene hat, weil beide Eltern Hypertoniker sind – Bam! Was sollte man nun also tun. Nudeln statt socgen.com. Für mich gehört der Stress in allen Lehrbüchern an die Nummer 1 der Risikofaktoren für Bluthochdruck. Damit das auch schon der Medizinstudent lernt. Stress ist unser Feind! Hier muss man ansetzen und hier hast Du natürlich jetzt die Aufgabe an jedem Schräubchen zu drehen, was Dir Stress macht und sich geeignete Ventile zu suchen und Druck aus dem Körper zu lassen.