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Herzlich Willkommen Du kannst die Wellen nicht aufhalten, aber lernen auf Ihnen zu reiten. Swami Satchidananda Aktuelles Yogakurs - Fit und vital in den Tag jeweils Montags 9. 00 h – 10. 30 h Meditieren lernen und Yoga jeweils Montags 19. 00 h – 20. 15 h Regelmässige Achtsamkeitstage Sonntags 10. 00 - 16. 00 h © 2014 – 2021 All rights reserved. Angelika Neumann Praxis für Yoga und Gesundheit Institut für Yoga und Ayurveda Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen – § 20 SGB V Angelika Neumann Praxis für Yoga und Gesundheit Kadettenweg 62 12205 Berlin Lichterfelde-West Öffentlicher Verkehr Bus: Linie 184 Haltestelle Bundesarchiv Linie M11 Haltestelle Karwendelstraße S-Bahn: S1: Wannsee – Oranienburg > Lichterfelde West
Ayurveda und Yoga ergänzen sich perfekt in dem gemeinsamen Ziel, Körper und Geist gesund zu erhalten. Bei EIFAM Berlin bieten wir daher eine komplementäre Gesundheitsvorsorge mit Yoga- und Ayurveda an. Ebenfalls sind Kombinationen mit achtsamkeitsbasierten Verfahren aus der Ordnungs- und Mind-Body-Medizin sinnvoll. Dabei kann es schon ausreichen, an einer Yogastunde pro Woche teilzunehmen und einige einfache Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen in den Alltag einzubauen. Wesentlich ist nicht, wieviel man übt, sondern dass man es regelmäßig macht. So kann es gut gelingen, die Doshas Vata, Pitta und Kapha dauerhaft auszugleichen.
Home Ayurveda und Yoga – der Weg zur Gesundheit Yoga wird in der westlichen Welt oft als körperliche Übung angesehen. Das ist zwar nicht falsch, aber hinter Yoga steckt sehr viel mehr, als den Körper zu dehnen und bewusst zu atmen. Die Wirkung von Yoga, die in die körperlichen und gesundheitlichen Bereiche einfließen, sind in ihrer Tiefe kaum zu beschreiben. Die Brücke zur feinstofflichen Ebene Ayurveda und Yoga gehören zusammen, wie Ayurveda und Meditation. Seit tausenden von Jahren hat sich dieses hochintelligente Gesundheitssystem bewährt und steht für ein gesundes, glückliches und langes Leben. Yoga heißt Einheit und Harmonie Mit Yogaübungen lassen sich die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha ausgleichen. Deshalb bedeutet das Wort Yoga übersetzt Einheit oder Harmonie. Regelmäßige Yogaübungen können sich auf drei Wegen positiv bemerkbar machen: Harmonisierung des Lebens Erweckung schlafender Fähigkeiten Vereinigung mit dem wahren Selbst und dem kosmischen Bewusstsein Bei uns im Westen ist Yoga seit ca.
1943 Yogalehrer- Abschluss am Kaivalyadhama Institut, Lonavla, Indien Direkter Schüler von Lama Anagarika Govinda Nervenarzt, analytischer Psychotherapeut, Psychiater in eigener Praxis. Medizinische Dissertation über Pranayama. Veröffentlichung zahlreicher Artikel über Yoga in verschiedenen Fachzeitschriften u. a über die psychotherapeutische Anwendung von Yoga- Methoden. Seminar- und Vorlesungstätigkeit an verschiedenen Bildungseinrichtungen in Deutschland. Langjährige Mitarbeit in der Yogalehr-Ausbildung bei der Gesellschaft für geisteswissenschaftliche Fortbildung e. V (GGF), Düsseldorf und beim Institut für Yoga und praxisorientierte Philosophie (IYP) Beim IYP Dozent mit den Schwerpunkten Yoga und westliche Psychologie, Pranayama und Meditation Hedda Reinhardt Geb.
Besonderheiten: Bitte melde deine Kursteilnahme oder per Mail unter [email protected] an. Gib bei der Anmeldung auch deine USC Mitgliedsnummer mit an. Solltest du am Kurs doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis zu 12 Std vor Kursbeginn wieder ab. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen. Bitte beachte folgendes: - wähle bei deinem ersten Besuch beim Partner zunächst einen Anfänger Kurs - es sind keine Duschen vorhanden
Durch die positiven Erfahrungen im Yoga lernen Kinder, dass körperliche Übungen zum Wohlbefinden beitragen. Altersgerechte Atem- und Meditationsübungen verhelfen den Kindern auf geistiger Ebene zu Ruhe und Ausgeglichenheit. Die Konzentration wird gefördert, der Geist wird ruhig, wodurch die Kinder ihre Aufgaben ruhig und konzentriert ausführen können.