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Die Mikrowelle hat sich längst zu einem beliebten Küchengerät gemausert, das in kaum noch einer Küche fehlt. Mit praktischen Allround-Geräten kannst du längst nicht mehr nur Speisen aufwärmen, sondern auch ganze Gerichte zubereiten. So ist auch das Zubereiten von Süßkartoffeln in der Mikrowelle kein Problem. Dabei ist der größte Vorteil natürlich die Zeitersparnis. Besonderheiten mit der Gabel perforieren in Küchentuch einwickeln gesund und lecker vielfältige Toppings in ca. 10 Minuten fertig Das Wichtigste zusammengefasst Süßkartoffeln sind kalorienarm, liefern gleichzeitig aber viel Energie, sodass sie bei Sportlern ebenso beliebt sind wie bei einer Diät. Die Zubereitung in der Mikrowelle dauert nur rund 10 Minuten. Süßkartoffel als Ofenkartoffel für Mikrowelle und Backofen im Test von Popp! - YouTube. Damit die Süßkartoffel in der Mikrowelle nicht explodiert, solltest du sie vor dem Garen mit einer Gabel perforieren. Alternativ kannst du die Schale auch mit einem Messer einritzen, damit der Dampf entweichen kann. Wenn du die Kartoffel während des Garens in ein feuchtes Küchentuch einwickelst, trocknet sie nicht so schnell aus.
Drehen Sie die Kartoffel nach der Hälfte der Garzeit um. Wenn sich die Kartoffel nach Ablauf der Zeit noch fest anfühlt, setzen Sie die Mikrowelle in 1-Minuten-Schritten fort, bis die Kartoffel gabelzart ist. Wenn die Kartoffel gar ist, lassen Sie sie 2 Minuten in der Mikrowelle ruhen. Vergessen Sie nicht, das Innere der Kartoffel mit Salz, Pfeffer und Butter zu würzen, sobald sie aus der Mikrowelle kommt und in der Mitte geteilt wurde. Wenn Sie der Kartoffel einen zusätzlichen Geschmack verleihen möchten, können Sie die Schale vor dem Kochen mit Olivenöl einreiben. Süßkartoffel in der mikrowelle von. Wenn Sie die knusprige Schale einer im Ofen gebackenen Kartoffel lieben, können Sie diese auch ohne die lange Garzeit erreichen. Stellen Sie Ihren Ofen auf 425 Grad vor, während die Kartoffel in der Mikrowelle gart. Sobald die Kartoffel aus der Mikrowelle kommt, legen Sie sie auf ein Backblech und schieben sie für ein paar Minuten in den Ofen, damit die Haut knusprig wird. Das ist das Beste aus beiden Welten!
Am Besten kauft ihr längliche schmale Süßkartoffeln, damit sie sich einfacher schneiden lassen und in ihrer Form bereits Chips ähneln. Zum Würzen habe ich mir einen Gefrierbeutel zur Hilfe genommen, es geht aber auch mit einer Schüssel oder ähnlichem. Im Gefrierbeutel vermengt ihr Öl, Salz und Süßkartoffelscheiben miteinander und spießt anschließend die Scheiben auf die Schaschlikspieße auf. Holz-Schaschlikspieße bitte vorher in Wasser einlegen! Die fertigen Spieße legt ihr auf einen Suppenteller, damit die Scheiben nicht den Boden berühren. Für die Zubereitung könnt ihr die höchste Stufe zum Erhitzen einstellen (keine Grillfunktion! ) und die Spieße jeweils 2 – 3 Min. in der Mikrowelle lassen. Süßkartoffel in der mikrowelle meaning. Am Besten schmecken die Chips, wenn sie in der Mikrowelle leicht braun geworden sind und eingefallen aussehen. Lasst die Chips vor dem Verzehr auf jeden Fall auskühlen, denn erst dann werden sie schön kross! Guten Hunger und viel Spaß beim Fussballgucken!! 🙂 Eure Julia