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Jeder, der von Mobbing und Gewalt Kenntnis hat, kann von Schulen und staatlichen Behörden fordern, Mobbing und Gewalttaten frühzeitig und wirksam zu beenden. Der Hilfe-Brief ist ein neuer Weg, die Schule zu wirksamen Reaktionen zu bewegen, ohne befürchten zu müssen, hineingezogen oder selbst angegriffen zu werden. Um Mobbing und Gewalt beenden zu können, muss die Schule überhaupt von den Angriffen wissen. Indem man die Schule auf Angriffe hinweist, hilft man ihr früher und besser zu reagieren. Um die Schulen auf Angriffe hinzuweisen, kann man direkt an die Werner Bonhoff Stiftung einen Hilfe-Brief schreiben (Online-Hilfe-Brief, vgl. unten). Musterschreiben: keine Einwilligung für PCR Test oder vergleichbaren Test an Schulen | Klagepaten. Die Stiftung nimmt sodann Kontakt mit der Schule auf, nennt jedoch hierbei weder Namen des Absenders des Hilfe-Briefes, noch Details zum Sachverhalt, die Rückschlüsse auf den Absender zulassen. Alternativ zum Online-Hilfe-Brief an die Stiftung kann man sich auch selbst direkt und anonym an die Schule wenden (Hilfe-Brief zum Herunterladen, vgl. Der Absender schickt der Stiftung idealerweise eine Kopie seines Briefes.
Oh Du mein Gott! Einmal sollte ich Grießnudeln machen. Unvorsichtigerweise ließ ich die Nudeln etwas zu lange kochen. Als ich sie dann in Grieß einwälzte, zerfielen sie zu meinem Entsetzen zu Brei. Crush einen Brief schreiben? (Schule, Liebe, Liebe und Beziehung). Bei Tisch hänselte mich dann mein Bruder, indem er dauernd fragte, was ich für eine neue Mehlspeise erfunden hätte, oder ob das vielleicht gar ein neues Rezept mit Milch und Grießauflauf sei. Obwohl ich meine Fehler der Kochkunst einsah, ärgerte ich mich über diese Sticheleien und die Tränen liefen mir unaufhaltsam über die Wangen. Meine Mutter tröstete mich, indem sie sagte: "Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. " » Muster-Text weiterlesen Sehr geehrte [Frau Muster-Name], sehr geehrter [Herr Muster-Name], ich bedaure Ihnen mitteilen zu müssen, dass Ihr Sohn[Tochter] [Muster-Name des Schülers] heute zum wiederholten Male während der ersten großen Pause das Schulgelände verlassen hat. Nachdem er[sie] vom Kollegen [Muster-Name des Lehrers] bereits vergangene Woche in der Innenstadt angetroffen wurde und [Muster-Name des Schülers] erklärte, er[sie] habe hier vergessenes Zeichenmaterial für die 5. und 6.
Viele Schüler absolvieren ein Schülerpraktikum in einer Bäckerei, in einem Fast-Food Restaurants oder bei einer Reinigungsfirma, so sehen sie negative Seiten der Berufswelt. Man muss auch einsehen, dass viele Schüler nicht mehr gerne zur Schule gehen wollen, nach ihrem Schülerpraktikum. Da sie Arbeiten gern tun, als zu Lernen und zur Schule zu gehen. Besonders wichtig aber erscheind, dass die Schüler und Schülerinnen durch das Bewerben für ihr Schülerpraktika, lernen wie man Anschreiben erscheint, Lebensläufe zu verfassen und Bewerbungsgespräche zu führen. Dagegen spricht, dass das Bewerben, das Anschreiben und den Lebenslauf zu verfassen, während der Schulzeit, viel Zeit in Anspruch nimmt. So können Hausaufgaben und Klassenarbeiten manchmal eine Nebenrolle spielen. Es darf jedoch auch nicht übersehen werden, dass man durch das Praktikum viele neue Menschen kennen lernt, anstatt den Mitschülern und den Lehrern. Zwar gibt es auch viele nette und hilfsbereite Menschen, aber unfreundliche Menschen kommen auch mal vor.
Hildegard von Bingen war Benediktinerin, Wissenschaftlerin und Mystikerin. Sie beschäftigte sich zudem intensiv mit Heilpflanzen, Edelsteinen und Nahrungsmitteln und setzte diese zur Heilung von Krankheiten ein. Diese Erkenntnisse brachte sie in mehreren Werken zu Papier. Bis heute werden ihre Ratschläge in der Naturheilkunde angewendet – so auch bei Kopfschmerzen. In der Hildegard-Heilkunde wird die Entstehung von Krankheit mit einer Disharmonie der natürlichen Körpersäfte durch Vermehrung von Krankheitssäften erklärt. Für Kopfschmerzen hatte Hildegard von Bingen fünf Ursachen identifiziert, die für eine übermäßige Ausschüttung schwarzer Galle sorgen und dadurch die Beschwerden auslösen können. Dazu zählen fieberhafte und Erkältungsinfekte, Stoffwechselstörungen, Diätfehler (zum Beispiel die vier Hildegard´schen Küchengifte, Rohkost und Birnensaft), außerdem Unfälle sowie eine der Gesundheit abträgliche, stressreiche Lebens- und Arbeitsweise. Bei Migräne werden von Heilpraktikern bis heute das Hildegard-Schröpfen sowie der Hildegard-Aderlass angewendet.
Und über die sich Heilpraktikerin Jutta Prinz bisweilen richtig ärgert. "Es geht zu weit, für Kräutertees mit Hildegards Namen zu werben", sagt sie. "Die Hildegardmedizin kennt gar keinen Tee". Ihre Kräuter kochte Hildegard von Bingen mit Wein ab.
In der Hildegard Heilkunde wird oft von einer Zuordnung der Wirbelsäule mit ihren Wirbelkörpern und Nerven und den 35 Tugenden und Lastern gesprochen. Auch aus der Reflexzonenarbeit weiß man um die Zusammenhänge von Wirbelsäule und Organen und von Wirbelsäule und psychischen Prozessen und Themen. Diese Energie-Rückenmassage lockert mit einer sehr sanften Massagetechnik die Rückenmuskulatur. Sie streckt die Wirbelsäule und fördert die Regeneration der Bandscheiben. Wirbelsäulenbeschwerden und Muskelverspannungen können sich lösen. Bandscheiben und Nerven regenerieren sich durch das verwendete Öl. Die Massage ist ideal für gestresste, erschöpfte und angespannte Menschen, weil sie dem Nervensystem eine Tiefenentspannung bringt. Und auch ideal für Menschen mit Wirbelsäulen- und Rückenbeschwerden. Der Ablauf orientiert sich an der Rückenmassage nach Rudolf Breuss und wurde von mir energetisch erweitert. Die Massage wird mit warmem Johanniskrautöl durchgeführt. Die im Johanniskrautöl gespeicherte Sommersonne kommt in der Seele an, ist wohltuend und aufbauend.
Oder in anderen Worten: es gibt keine Studie, die den Einsatz von muskelrelaxierenden Substanzen, gleich welcher Couleur, als vorteilhaft beschreibt. Ein neues Arznei-Telegramm nimmt genau diese Thematik unter die Lupe. Es thematisiert die fast reflexartige Bereitschaft der Schulmediziner, bei Verspannungen, Rücken- und Nackenschmerzen und so weiter zur muskelrelaxierenden Spritze zu greifen. Wie es aussieht, geht eine große Zahl von Ärzten davon aus, dass dieses therapeutische Vorgehen durch Studien und die gängige Praxis abgesichert ist. Dieser Traum war dann spätestens ausgeträumt, als unter einem neueren Benzodiazepin, dem Tetrazepam, tödliche Hautreaktionen auftraten. Die Substanz ist darüber hinaus auch bekannt für eine auch für diese Substanzgruppe überraschend schnelle Abhängigkeitsentwicklung. Ab August 2013 gilt die Substanz in Deutschland als aus dem Verkehr gezogen. Gleiches gilt wohl auch für Frankreich. In Großbritannien und den USA wurde das Gift erst gar nicht zugelassen.