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In dem Gefrierschrank sollten sie bevorzugt im kältesten Bereich Platz nehmen. Wichtig ist auch, dass sie sofort nach der Zubereitung abgepackt und eingefroren werden. Erhitzte Pestos müssen zuvor jedoch vollständig erkaltet sein. Gefrorenes Pesto auftauen Ein Pesto sollte schonend, am besten über Nacht, in einem Kühlschrank auftauen. Varianten, die erhitzt werden dürfen bzw. Pesto aus frischen Kräutern und Tomaten - Kochen Gut | kochengut.de. müssen, können auch schneller in einem Kochtopf bei schwacher Hitze aufgetaut werden.

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Durchschnitt: 0 ( 0 Bewertungen) (0 Bewertungen) Rezept bewerten 1 Glas enthält (Anteil vom Tagesbedarf in Prozent) Kalorien 1. 348 kcal (64%) mehr Protein 32 g (33%) mehr Fett 133 g (115%) mehr Kohlenhydrate 10 g (7%) mehr zugesetzter Zucker 0 g (0%) mehr Ballaststoffe 10 g (33%) mehr weitere Nährwerte Vitamin A 1, 4 mg (175%) Vitamin D 0, 4 μg (2%) mehr Vitamin E 26 mg (217%) Vitamin K 240 μg (400%) Vitamin B₁ 0, 3 mg (30%) Vitamin B₂ 0, 6 mg (55%) Niacin 9, 7 mg (81%) Vitamin B₆ 0, 4 mg (29%) Folsäure 148 μg (49%) mehr Pantothensäure 1, 2 mg (20%) Biotin 6, 9 μg (15%) mehr Vitamin B₁₂ 1 μg (33%) mehr Vitamin C 52 mg (55%) Kalium 1. 033 mg (26%) mehr Calcium 946 mg (95%) mehr Magnesium 177 mg (59%) mehr Eisen 9, 2 mg (61%) mehr Jod 48 μg (24%) mehr Zink 5, 7 mg (71%) mehr gesättigte Fettsäuren 25, 8 g Harnsäure 70 mg Cholesterin 42 mg mehr Zucker gesamt 9 g Zubereitungstipps Knoblauch richtig vorbereiten Zubereitungsschritte 1. Pesto aus frischen kräutern e. Die Kräuter und den Spinat waschen, trocken schütteln und putzen.

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1. Kräuter von den Stielen abzupfen, waschen und abtropfen lassen. Alles grob schneiden und Knoblauch schälen und grob hacken. 2. Alle Zutaten in den Kutter geben - fein pürieren und dann Pesto nach Bedarf verwenden. Pesto in kleinere Schraubgläser füllen und zum aufbewahren nochmal etwas Olivenöl darüber geben. Spaghetti mit Kräuter-Pesto - Mein schöner Garten. Das Pesto sollte gut mit Olivenöl bedeckt sein, so hält es sich länger im Kühlschrank. 3. Rezeptvorschlag 1: Spaghetti mit Zucchini und Kräuterpesto. Dazu Spaghetti in reichlich Salzwasser bissfest kochen. Zucchini der länge nach halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Während die Spaghetti kochen in einer beschichteten Pfanne etwas Olivenöl erhitzen und Zucchini darin 2-3 Minuten unter Rühren braten, sie sollten noch knackig bleiben. Zum Schluss ein halbe Packung Quimiq Saucenbasis dazu geben und etwas salzen. Spaghetti abtropfen lassen und in einer großen Schüssel mit dem Pesto, dann mit den Zuchini vermischen und sofort auf Teller anrichten. Quimiq kann man auch weglassen, dann 3-4 EL Spaghettiwasser mit dem Pesto verrühren.

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