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Du hast bereits Erfahrung in der Arbeit mit deinem inneren Kind? Vielleicht hast du auch eine der Übungen aus meinem Artikel "Übungen: Eine erste Annäherung an dein inneres Kind" ausprobiert? Dann sind die ersten Schritte getan, herzlichen Glückwunsch 😊 Damit das neu gefundene Vertrauen bestehen bleibt, die Kleine sich weiter getragen und beschützt fühlt, ist es wichtig regelmäßig in Kontakt zu gehen. Ein paar Minuten pro Tag reichen um eine stabile Beziehung aufzubauen – z. Inneres Kind heilen: So gelingt's und das bedeutet es | FOCUS.de. B. zum Morgengruß und Kuscheln noch früh im Bett oder am Ende des Tages indem ihr euch erzählt, wie euer Tag war. Ein weiterer Vorteil dieser Routine: Durch den regelmäßigen Dialog lernst du immer feiner und schneller zu unterscheiden, wenn sich dein inneres Kind durch plötzlich aufkommende Gefühle und Verhaltensimpulse in deinen heutigen Alltag einmischt, die Führung übernimmt. Dein inneres Kind schlägt Alarm: Wie kannst du in diesen Fällen vorgehen? ©Arwan Sutanto on Unsplash Wenn möglich, zieh dich kurz aus dem aktuellen Geschehen, deiner Tätigkeit o. ä. raus.
Sauge diese Liebe in dir auf, wie einen Lichtstrahl der von oben auf dich durch einen Glaskegel strömt und dein ganzes Sein durchdringt. Atme diese Liebe in deinen gesamten Körper ein, bis du spürst, wieder ganz in dir zu sein, wieder GANZ zu sein. Das innere kind übungen van. Nimm nun deine verwundeten Teile (inneren missbrauchten Kinder) zu dir in den Kreis (wenn es dir möglich ist auch auf deinen Schoß), und gib die überschüssige Liebe und Wärme, die dein Gefäß nicht mehr fassen kann (da immer mehr Liebe einem vom liebenden Kreis zugesprochen wird, als das Gefäß fassen kann, vor allem von den Schutzengeln…) an sie weiter. Die verwundeten Teile in dir können Kinder sein, die Verletzungen, Missbrauch, Demütigung… erfahren haben, kann aber auch die Frau sein, die auch heute noch gedemütigt oder verletzt wird. Schenke diesen Teilen die überschüssige Liebe. Vollziehe diesen Akt solange, bis Du das Gefühl hast, die inneren Kinder, die Frau, die du jetzt bist, wird ruhig und fühlt sich getragen. Nimm danach all diese Kinder, die Frau in dein Inneres auf.
Auch hätte die 40-Jährige sie beleidigt. Einer 35-Jährigen soll sie ins Gesicht gespuckt haben. Anschließend habe die Frau das Kind in das Auto gesetzt und sei weggefahren. Weil das Kennzeichen des Wagens notiert wurde, konnte die 40-Jährige von der Polizei ermittelt werden. Die Ermittlungen hätten ergeben, dass es sich bei dem Kleinkind um ihren eigenen Sohn handelt. Das zuständige Jugendamt wurde umgehend informiert und auch tätig. Über 8.000 Mitglieder bei Facebook-Gruppe "Neu in Augsburg" | StaZ. Mittlerweile befindet sich der Junge in deren Obhut. Die 40-Jährige sieht nun mehreren Anzeigen entgegen. (AZ)
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