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Wir haben euch ja hier bereits von dem Bloggerprojekt 2020 namens Saisonal is(s)t besser erzählt und heute geht es endlich los – denn es ist der erste Freitag des Monats und ab heute gibt's monatlich von uns und acht weiteren Bloggern tolle Rezepte und jede Menge Inspiration zum Thema saisonal und regional Kochen! 🙂 Wir freuen uns total, dass wir dabei sind und starten mit dem typischen Wintergemüse Kohl. Egal ob Grünkohl, Rotkohl oder Wirsing – für Viele klingt Kohl erst einmal wenig sexy, dabei kann man daraus so tolle Gerichte zaubern und sie sind super gesund. Wirsing gemüse vegan chocolate. Wir haben uns in diesem Rezept den Wirsing ausgesucht. Dieser steckt voller Vitaminen wie Vitamin A, D, E und B, enthält viel Kalium, Folsäure und Eisen und versorgt uns außerdem mit Antioxidantien, die uns gerade jetzt im Winter vor Viren und Bakterien schützen. Im Herbst und Winter ist Kohl also das ideale Gemüse für unseren Speiseplan. Den Wirsing bereiten wir als leckeren Sahne-Wirsing zu. Das Besondere dabei: Wir nutzen keine fertige Soja- oder Hafer-Cuisine als vegane Sahne-Alternative, sondern weiße Bohnen!
Über Arne Seit vielen Jahren glücklich vegan & vegetarisch unterwegs, promovierter Physiker, experimentiert begeistert in der Küche, gibt Kochkurse & Workshops in Deutschlands erster veganen Kochschule und findet, dass Pizza alles besser macht! Mehr über mich...
Nun die Linsen nochmals gut abspülen und hinzugeben. Wasser und Kokosmilch unterrühren. Den Wirsing waschen und die äußeren Blätter entfernen. Dann den Wirsing halbieren und in schmale Streifen scheiden. Mit unter das Curry rühren und alles auf niedriger Stufe köcheln lassen bis die Linsen gar sind, ca 25 Minuten. Zusammen mit Naturreis oder anderer beliebiger Beilage servieren. Wirsinggemüse vegetarisch. ALLES LIEBE, BEERENLECKER ♥ Wenn du das Rezept probierst, freue ich mich auf deinen Kommentar unter diesem Beitrag. Und verlinke deine Fotos gerne mit @beerenlecker auf Instagram, damit ich einen Daumen hoch dalassen kann! Es bringt mir immer super viel Freude zu sehen, wenn du das Rezept nachkochst. Reader Interactions
Hast Du Lust auf ein leckeres veganes Wirsing-Curry? Mit reichlich roten Linsen und Kokosmilch ein toller Proteinlieferant und nebenbei automatisch Low-Carb! Das vegane Curry passt perfekt in den Winter, ist in 30 Minuten gezaubert und wärmt richtig gut durch – einfach ein super Rezept. 😊 Wirsing-Curry – Perfekt für den Winter Der Winter ist Kohlzeit – um so schöner ist es doch, wenn man abwechslungsreiche Gerichte hat, um das leckere Winter-Gemüse zuzubereiten. Mein veganes Wirsing-Curry trägt auf jeden Fall dazu bei, dass es Dir mit dem Kohl so schnell nicht langweilig wird! 😉 Leckere Kokosmilch sorgt für einen Cremigen Abgang, der Wirsingkohl gibt dem Ganzen eine deftige Note und die roten Linsen sorgen für einen ordentlichen Proteinschub. Vegane Wirsingrouladen Rezept selbst machen | Alnatura. Lust auf ein klassisches Linsencurry? : Cremiges veganes Linsencurry Gute Voraussetzungen also auch, wenn Du es derzeit etwas sportlicher angehst! 😊 Veganes Wirsing-Curry einfach selber machen Wasche zuerst den Wirsing und lasse Ihn abtropfen.
Ein starkes Duo für Genuss und Gesundheit. Spannende News aus der Welt der veganen Ernährung Leser-Interaktionen
Magazin Vegane Rezepte Rezept: Wirsingrouladen mit Tofu-Reis-Füllung und Bratensoße Winter bedeutet Kohlsaison – Wie man Wirsing vegan und lecker zubereitet? Das erfährst du in genau diesem Rezept! Die nährstoffreichen Wirsingblätter eignen sich hervorragend als Mantel für die Rouladen. Für die Füllung kannst du dich je nach Vorliebe für Tofu in der Natur- oder Räuchervariante entscheiden. Gut verpackt lassen sich die Rouladen auch problemlos einfrieren, sodass du im hektischen Alltag ganz schnell eine vollwertige Mahlzeit auf dem Teller hast. Wirsing und Tofu liefern beide jede Menge Calcium. Mit Protein bist du über diese Mahlzeit auch bestens versorgt. Eisen, Zink und Riboflavin verstecken sich neben dem Tofu, Gemüse und Reis auch im Nuss- bzw. Wirsing-Kartoffel-Auflauf (vegan) | Rezept | Kitchen Stories. Mandelmus (BLS). Nährstoffangaben Zutaten (2 Portionen) 8 Wirsingblätter 120 g Reis (Vollkorn, roh) 200 g Tofu (optional: Räuchertofu) 1 Zwiebel 1-2 Knoblauchzehen 2 EL Pflanzenöl ½ Bio-Zitrone (Fruchtsaft und Abrieb der Schale) 1 kleines Stück Ingwer Je 1 Prise Salz und Pfeffer 1 TL getrocknete Kräuter 1 EL Mandelmus (oder Erdnussmus) Bratensoße 1 EL Pflanzenöl 1 Stück Knollensellerie (ca.
GLS PaketShop Bahnhofstraße Hier findest Du die Öffnungszeiten vom GLS PaketShop Logistik, Bahnhofstraße 1 in Reutlingen, ebenfalls erhältst Du die Adresse, Telefonnummer und Fax.
Unsere Praxis in Reutlingen befindet sich in unmittelbarer Nähe des Hauptbahnhofes in der Bahnhofstraße 1. Das denkmalgeschützte Haus aus dem 19. Jahrhundert ist mit allen öffentlichen Verkehrsmitteln sehr gut zu erreichen und liegt in Fußgängerentfernung zur Innenstadt. Bei Anreise mit dem eigenen PKW stehen Parkplätze direkt vor dem Haus zur Verfügung. In einer modern ausgestatteten Praxis im 2. Stock des Gebäudes, die mit einem Aufzug auch für gehbehinderte Patienten gut zu erreichen ist, kümmern sich die Ärzte des Nierenzentrums Reutlingen-Bad Urach mit ihren Mitarbeiterinnen auf Überweisung Ihres Hausarztes oder anderer Fachärzte um die Abklärung von Nierenerkrankungen, Bluthochdruck und Bluthochdruck assoziierter Folgeerkrankungen. Bahnhofstraße 1 reutlingen de. Gerne können Sie auch per Email mit uns Kontakt aufnehmen. Nutzen Sie hierfür bitte das Formular unter " Kontakt ". Die Sprechzeiten der Praxis: Montag bis Freitag: 8:00 – 12:30 Uhr Montag- und Mittwoch Nachmittag: 14:00 - 17:00 Uhr Dienstag, Donnerstag und Freitag Nachmittag geschlossen Termine nach Vereinbarung
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