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Startdatum Mo 23. 05. 2022 - 09:30 Enddatum Mo 23. Furhan Faszien Yoga Liebscher&Bracht - Yoga-Studio in Bern. 2022 - 10:20 Kategorie Spiel und Sport Der Kurs ist eine Kombination von Übungen mit den Blackroll-Faszienrollen und Übungen aus dem Faszien-Yoga der Schmerzspezialisten Liebscher und Bracht: Mit der Faszien-Rollmassage, intensiven Dehnungs- und Kräftigungsübungen kann man Engpässe lösen und man wird beweglicher und schmerzfreier. Für jedes Schmerzbild gibt es entsprechende Übungen, sei es Kniearthrose, Rückenschmerzen, Tennisellenbogen, Hüftschmerzen, Fersensporn und vieles mehr. Wenn man schmerzfrei ist, helfen die Übungen, schmerzfrei zu bleiben. Kosten: 23 Franken pro Lektion im 10-er Abo Anmeldung und weitere Infos unter: oder 078 617 58 51. Studio "fit mit Dick" Schmiedgasse 26
Ihrer These zufolge, da das auf spirituelle Entwicklung ausgelegte Yoga zum schnellen Hochfahren des Energieflusses gedacht ist, was viele aufgrund geschlossener Meridiane nicht leisten können. Energetisch arbeitende Yogis und Therapeuten, die FaYo-Übungen ihren Asanas vorangestellt haben, hätten allerdings gute Erfahrungen damit gemacht. Die erste Hälfte des Buches widmet sich ausführlich den Grundlagen und medizinischen Aspekten, Bewegungsabläufen, Funktionen der Fasziengewebe, psychischen Umweltbelastungen und der Ernährung. Die zweite Hälfte beschäftigt sich dann genauer mit den Übungstechniken. Faszien-Yoga nach der Methode Liebscher und Bracht - NICOLASTIQUE. Fazit: Ein sehr, sehr umfänglich aufgebautes Buch, das sich bemüht sich Menschen aus der bequemen Komfortzone zu schubsen und hin zur Schmerzfreiheit zu führen. Langes Studieren und gründliches Einlesen ist hier Voraussetzung, spontanes Ausprobieren geht eher nicht. Wie die Übungen für sehr Unbewegliche machbar sind, ist fraglich. Die dem Buch beigefügte DVD mit ausgewählten Übungen ist ein netter Zusatz, wenn auch vom Ton her nicht perfekt.
Ein weiteres Manko ist, dass jede – teils unter einer Minute dauernde – Übung einzeln im Menü angewählt werden muss.
Ankündigung Bracht / Liebscher-Bracht Für präventive Schmerzfreiheit und ganzheitliche Gesundheit - Von den bekannten Schmerzspezialisten Jetzt vorbestellen! Wir liefern bei Erscheinen (Erscheint vsl. Juni 2022) 14, 99 € Preisangaben inkl. MwSt. Abhängig von der Lieferadresse kann die MwSt. an der Kasse variieren. Weitere Informationen Ratgeber Buch. Softcover 2022 360 S. 4-farbig, ca. 191 Fotos und 35 Illustrationen. Faszien yoga liebscher & bracht kansas city. Goldmann TB. ISBN 978-3-442-17802-5 Format (B x L): 19 x 23 cm Gewicht: 592 g Produktbeschreibung Der Schlüssel zu mehr Beweglichkeit und Lebensfreude Die gelenkoptimierten Übungen des Faszien-Yoga aktivieren den Stoffwechsel umfassend und stärken gezielt die gesunderhaltende Kraft des Bindegewebes. Die heilende Kraft der richtigen Bewegung führt zur dauerhaften Befreiung der Gelenke und der Wirbelsäule von Verschleiß. Im Fayo ergänzen sich die mächtigen, auch energetischen, Wirkungen des Yoga mit der systematischen Entspannung des gesamten Bewegungsapparates. Dieses Buch ist bereits unter dem Titel »FaYo« erschienen und liegt nun in einer komplett überarbeiteten Taschenbuchausgabe mit neuem Layout vor.
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Qualität: Der Stein, aus dem dieser Anhänger in sorgfältiger Handarbeit herausgeschnitten wurde, stammt aus der Mine Zazhoginskij in Karelien/Russland. Er entspricht der höchsten Qualitätskategorie für klassischen Schungit, der Kategorie 2. Dies garantieren wir Ihnen und dokumentieren es mit einem Echtheitszertifikat. Dieses erhalten Sie zusammen mit dem Anhänger. Bitte achten Sie darauf, dass Schungit von Natur aus Zusätze beinhaltet. Meistens handelt es sich um Pyrit und Quarzit, die auf der Oberfläche auch als Kratzer oder Riese wahrgenommen werden können. Das sind natürliche Bestandteile des Minerals, die auch als ein Zeichen der Echtheit des Steines zu verstehen sind. Dabei handelt es sich nicht um niedrigere Qualität, auch wenn es an den gravierten Flächen etwas mehr zu sehen ist. Die besondere Energie des klassischen Schungits und das starke Symbol der Blume des Lebens begleiten Sie mit diesem Schungit-Anhänger, wo immer Sie sind und wohin Sie gehen. Seine Kraft zur Harmonie wird sich immer und überall in Ihrer Umgebung ausbreiten und sie mit positiver Energie durchwirken.