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Kombiniert mit einer darauf abgestimmten Faszien-Rollmassage befreist Du deinen Körper von Giftstoffen, aktivierst deinen Stoffwechsel, regst deinen Körper zu Zellerneuerung an und fühlst dich somit somit gut. Die besondere Bewegung: die fayo Flows In Anlehnung an Yoga wurden spezielle Übungsabfolgen, sogenannte Flows entwickelt, die nicht nur Spass machen, sondern auch genau dort wirken, wo es der Körper am dringendsten braucht! Mit dem Wissen der Hauptengpässe im Körper, die langfristig unbeachtet Schmerzen und Verschleiss verursachen, üben Sie so im optimalen Bereich. Über mich - sarinasiebers Webseite!. Wir gleichen mit den fayo Flows die Bewegungsdefizite des Alltags aus und schaffen den perfekten Ausgleich zu jeder Sportart und jedem körperlichen Training. fayo Flows beinhalten intensive Dehnungspositionen, Rotations- und Atmungseinheiten auf der Matte und im Stand. Sie bringen Sie an der ein oder anderen Stelle schwer ins Schwitzen, sind aber dennoch für jedes Einstiegslevel geeignet. Egal wie alt Sie sind oder in welcher körperlichen Verfassung Sie sind: Mit den fayo Flows werden Sie entspannter, flexibler, glücklicher und Sie fühlen sich wohler und leichter.
18 Chakratag 27. 18 ZEN Meditation 14. 18 Faszientraining nach biokinematischen Ansätzen 03. 17 Stressbewältigung durch Coaching/Haltung/Bewegung 07. – 08. 17 FaYo® Ausbildung Sept. – Nov. Yoga Nidra Ausbildung bei Barbara Kündig 27. 17 Pilatesday Milandia 09. 17 Blackroll Trainerausbildung 11. 17 neue Energie-Meditation mit Remo Rittiner 19. 17 Swissyogaconference Barbara Noh-Nacken u. Schultertherapie 17. Gabriele Furhan | Liebscher & Bracht. – 19. 17 New Spirit Ausbildung – Bahar Yilmaz 04. 17 Fitagon Let's Bands Coach 14. 17 Pranayama in der Yogapraxis 13. 17 Breathwork
fayo verbindet gesunde Ernährung, ausgleichende Bewegungen und wirksame Achtsamkeitspraxen mit dem Bewusstsein des Hier & Jetzt. Es steht für ein LEBENSGEFÜHL, einen NEUANFANG, eine WEITERENTWICKLUNG und ERGÄNZUNG zu deinem individuellen Lebensstil. food, awareness, yoga, om fayo ist ein Lebensstil, der dich motiviert, informiert und auf deinem Weg in ein gesundes, glückliches Leben begleitet. Fayo - was ist das eigentlich genau? Ein Trend oder doch ein Lebensgefühl?. Egal ob es ein Neuanfang für dich ist, eine Weiterentwicklung oder Ergänzung zu dem, was Sie schon tun – Gesundheit ist unser höchstes Gut, denn ohne Gesundheit ist alles nichts. fayo besteht aus den drei Lebensinhalten Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit. Diese Kombination ist die Formel für ein gesundes Leben ist. Alle drei Bereiche sind ausschlaggebend für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden und in dieser Kombination unschlagbar! Der Körper braucht Bewegung, aber nicht irgendwelche. Die fayo Flows bestehen aus der Kombination von Dehnungsübungen in bestimmten Winkeln und Hauptbereichen des Körpers, Ansteuerungs- sowie Kräftigungsübungen.
Das STUDIO FAYO befindet sich im urbanen Tribschenquartier in Luzern und bietet dir ein verspieltes und breites Spektrum an Yogaklassen und inspirierenden Workshops. Du bist herzlich willkommen – ob als Yogagrünschnabel oder Langzeityogi. Drop-in/Einzeleintritt CHF 32. 00 10-Klassen-Pass CHF 285. 00 3-Monatsabonnement CHF 650. 00 10% Rabatt für Studenten und Senioren FINDE DEINEN LIEBLINGS-YOGASTIL Wir bieten dir ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Yogastilen. Dies vom schweisstreibenden Vinyasa bis hin zum durch und durch entspannenden Restorathive Hatha. HAST DU FRAGEN? Hier erfährst du alles über deinen Besuch in unserem Studio. Yoga in Luzern mit dem STUDIO FAYO Das Angebot vom STUDIO FAYO wird laufend weiter ausgebaut und wir bieten heute neben dem vielseitigen wöchentlichen Stundenplan auch zusätzliche Yoga-Erlebnisse für dich: Mit unserem Stundenplan bieten wir dir ein breites Spektrum an verschiedenen Yoga-Arten. So entscheidest du dich zwischen feurigem Vinyasa oder entspannenden Yin-Klassen ganz spontan – für das was dir gut tut.
Beste Reisezeit Fayo Die beste Reisezeite für Fayo in Schweiz ist von Juni bis September, da Sie ein milder oder angenehme Temperaturen haben und kaum bis wenig Niederschlag. Die höchste Durchschnittstemperatur in in Fayo ist 19°C im August und die niedrigste Temperatur beträgt -1°C im Januar. Fayo hat das kontinentales Klima. Wenn Sie wissen wollen, was die Durchschnittstemperatur in Fayo ist oder zu welcher Zeit der meiste Regen oder Schnee fällt, dann können Sie es hier schnell finden. So sind Sie bestens vorbereitet. Unsere durchschnittlichen monatlichen Klimadaten beruhen auf Daten der letzten 30 Jahre. Reise und Unterkunft Fayo Flugtickets Suchen Sie einen Flug nach Fayo? Gehen Sie an Bord einer dieser Fluggesellschaften. Skyscanner TUI fly Transavia Wetter Fayo Das Wetter für Fayo ist in den nächsten 14 Tagen 13° bis 25° Grad mit mehreren Tagen Chance auf leichte Regenschauer zu starkem Regen. Wetter Fayo 14 Tage Klimatabelle Fayo Fayo hat das kontinentales Klima. Im Sommer ist es warm und im Winter kalt.
/NeuroYoga Embodied Science Basiskurs 05. 03 – 08. 03. OsteoThai Bodyworkweiterbildung 19. 09. – Yoga und Klang 2. 2. 19 Kiefer&Nacken bei harfenberg 15. 19-17. 19 Klangschalenretreat Emily Hess 24. 19 Pilatesconvention bei SwissPilates 1. 3. 19-3. 19 Thai Yoga Massage mit Barbara Burkhardt 16. 19 Ayuwave In Touch Program doterra Oelmischungen zur Anwendung auf Basis Yoga&Ayurveda 22. 19 Pilates care-clinical skills 15. 6. 19 Blackroll Event Luzern 16. 19 TRX Force L2 18. 8. 19 TriloChi meets Stretch-Eze 29. 9. 19 OsteoThai Massage Nacken, Kopf, Schultern Meditation bei Anna Röcker(Start 9. /10. 19 u weitere Daten) 10. 18 FASCIALstretch Methoden für Reha und Prävention 29. /30. 18Thai Yoga Bodywork 1. /2. 18 Heilsame Entspannungsreisen&meditative Sprachmuster bei Sandra Krensel 25. 08. 18 Hormonyoga 01. 18 Einführung in die Klangschalentherapie 03. 18 AromaRoiTechniques Massage 10. 05. 18 – 13. 18 Chakras – Stadien der Bewusstwerdung mit Anna Trökes 21. 04. 18 TriYoga mit Kali Ray 15. 18 All about ABS 11.
🙂 Unter Studio entdeckst du zudem mehr zu unserer Vision, Mission und den einzelnen Lehrpersonen. Wer zum ersten Mal den Besuch in einem Yogastudio plant, hat oft einige Fragen: Was bringe ich mit? Wie läuft's ab? Welche Yogalektion passt zu mir? Gibt es Regeln zu beachten? Und viele mehr. Lese dir die häufigsten Fragen durch. Du wirst sehen, dass wir dir den Besuch im STUDIO FAYO ganz einfach machen und dir ein wunderbares Erlebnis bieten. Unser Studio befindet sich im Tribschenquartier von Luzern. Dies liegt ganz nah beim Bahnhof und ist innerhalb weniger Minuten erreichbar. Wir bieten genügend Platz für Fahrräder, liegen bequem für Pendler und dank der umliegenden Industrie und Seepromenade finden sich genügend Parkplätze in der blauen Zone oder als Bezahlmöglichkeit. Komm vorbei an der Rösslimatte 41 in Luzern. Newsletter Erhalte News zum Studio, Workshops und weiteren Terminen.