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simpel 4/5 (4) Vegetarische Wraps mit Gemüse und Thymian Wrap mit Salat und etwas Wurst in Scheiben als Fingerfood für´s Buffet 10 Min. normal 3, 33/5 (1) Wrap mit Salat und Rinderstreifen ohne Kohlenhydrate (10WBC) 25 Min. simpel 3, 33/5 (1) Wraps mit Tomaten-Hackfleisch Füllung Grüne Wraps mit Tomatenpaste kalorienarm, gesund, vegetarisch 10 Min. simpel 3, 8/5 (3) Wraps - bunt, einfach, schnell und vegan Wraps mit Gemüsefüllung - auch gut zum Vorbereiten fürs Büro, Uni und Co. Single-Abendessen Nr. 42 Überbackener "Rumfort"- Wrap an Tomaten- und Gurkenscheiben 20 Min. simpel 4/5 (3) Wraps mit Krabbensalat und Apfel 20 Min. simpel 3/5 (1) Wraps mit Ajvar-Gemüse-Hackfleisch-Füllung 20 Min. simpel Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Schnelle Maultaschen-Pilz-Pfanne Erdbeermousse-Schoko Törtchen Hähnchenbrust und Hähnchenkeulen im Rotweinfond mit Schmorgemüse Pfannkuchen mit glasiertem Bacon und Frischkäse Veganer Maultaschenburger Puten-Knöpfle-Pfanne Vorherige Seite Seite 1 Seite 2 Seite 3 Seite 4 Seite 5 Seite 6 Nächste Seite Startseite Rezepte
This post is also available in: English Dieser Blog-Beitrag wird freundlicherweise von Beetgold gesponsert. Alle Gedanken und Meinungen sind meine eigenen. Dieses low-carb Rezept für vegane Gemüse-Wraps mit cremigem Hummus ist einfach zu machen, total gesund, und echt lecker! Sie werden mit glutenfreien Vollgemüse Tortillas zubereitet, die viele Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe enthalten! Das perfekte Meal Prep Veggie-Rezept für ein schnelles Mittagessen, Abendessen oder einfachen Snack im Sommer! Wer meine Sommerrollen liebt und mal etwas Neues ausprobieren möchte, der ist mit diesem Rezept bestens bedient! Obwohl die Wraps nur aus Gemüse bestehen, sind sie sagenhaft lecker und einfach perfekt für warme Tage! Die Kombination aus frischem knackigem Gemüse mit Hummus in einem Tortilla gewickelt ist einfach genial. Egal, ob als schnellen Snack zum Mittag- oder Abendessen oder für zwischendurch zum Mitnehmen – Diese Gemüse-Wraps sind viel besser als eine langweilige Stulle mit Salat!
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Aus kochen & genießen 6/2011 Noch mehr Lieblingsrezepte: Zutaten 1/2 Beet Kresse 1/4 Bund Schnittlauch 2–3 Stiel(e) Petersilie 375 g Magerquark EL Milch Salz und Pfeffer 1 Dose(n) (212 ml) Maiskörner 2 mittelgroße Möhren (ca. 175 g) Eisbergsalat Packung (4 Stück; 245 g) Wrap-Tortillas 150 Putenbrust-Aufschnitt (sehr dünn geschnitten) Pergamentpapier Zubereitung 30 Minuten leicht 1. Heize zuerst den Backofen vor: E-Herd: 200°C/Umluft: 175°C/Gas: Stufe 3. Spüle die Kresse mit kaltem Wasser ab und schneide sie mit einer Schere vom Beet. Wasche Schnittlauch und Petersilie und schüttel sie trocken. 2. Hacke die Petersilie. Jetzt füllst du Quark und Milch in eine Schüssel, rührst beides mit einem Schneebesen glatt und schmeckst mit Salz und Pfeffer ab. 3. Schneide nun den Schnittlauch mit einer Schere in kleinen Röllchen direkt auf den Quark. Gib Kresse und Petersilie dazu und mische alles unter. Dann gießt du den Mais in ein Sieb und lässt ihn abtropfen. 4. Schäle die Möhren und wasche sie.