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Selbst kleinere Muskeln wie zum Beispiel die Schulterrotatoren lassen sich gezielt trainieren und helfen so deine Gelenke langfristig gesund zu halten. Selbst Spitzensportler vertrauen auf diese Trainingsmethoden, um erfolgreich und verletzungsfrei zu bleiben. Unsere Pull Up Bänder liefern unzählige flexible Einsatzmöglichkeit, egal ob Krafttraining, Dehnung oder Unterstützung. SIe sind sehr platzsparend und dank der praktischen Tragetasche leicht zu transportieren Widerstandsbänder sind im Vergleich zu klassischen Hanteln preisgünstiger in der Anschaffung Auch zur Erwärmung vor intensiven Trainingseinheiten eignen sich die Bänder optimal Das ist eine gute Frage, immerhin werden unsere Bänder in 5 unterschiedlichen Zugstärken angeboten. Der Unterschied zwischen dem leichtesten und dem schwersten Band ist schon beachtlich. Aus diesem Grund haben wir dir unterschiedliche Sets zusammengestellt, so dass du für jede Übung immer das passende Band zur Verfügung hast. Grundsätzlich gilt jedoch das du jede Übung erst einmal mit einem dünnen Band testen solltest, um zu schauen, wie du mit dem Widerstand zurechtkommst.
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