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Oberösterreichische Nachrichten vom 25. 02. 2022 / 3Sp. Pag. unten "So ein Fastenaufenthalt dauert sechs Nächte und wir schicken den Gästen vorab schon eine Anleitung, wie sie sich zu Hause ein wenig vorbereiten können", sagt Hotelchefin Helga Leitner. Nach der Ankunft folgt anfangs der sogenannte "letzte Entlastungstag", also auch der letzte Tag mit fester Nahrung bzw. dient er zur Entleerung des Verdauungstrakts. Wer den Einlauf oder die Glaubersalz-Lösung dafür nicht verwenden möchte, der bekommt alternativ die sogenannten "Scherpflaumen", eigentlich fermentierte Marillen, die eine mild abführende Wirkung entwickeln. "Sobald der Darm leer ist, fällt das von vielen Fastern als unangenehm empfundene Hungergefühl fast gänzlich weg", berichten die Leitners, die beide ausgebildete... Lesen Sie den kompletten Artikel! Gemeinsam geht′s leichter erschienen in Oberösterreichische Nachrichten am 25. 2022, Länge 634 Wörter Den Artikel erhalten Sie als PDF oder HTML-Dokument. Preis (brutto): 2, 14 € Alle Rechte vorbehalten.
058 Gemeinsam geht vieles leichter ➕ Assinar ✔ Assinado Compartilhar Manage episode 322406076 series 2851668 Por Catrin Grobbin descoberto pelo Player FM e nossa comunidade - Os direitos autorais são de propriedade do editor, não do Player FM, e o áudio é transmitido diretamente de seus servidores. Toque no botão Assinar para acompanhar as atualizações no Player FM, ou copie a feed URL em outros aplicativos de podcast. Wie du soziale Unterstützung nutzen kannst Wir sind als soziale Wesen auf andere Menschen angewiesen. Es ist toll, dass wir nicht allein sind. Aber oft nutzen wir die soziale Unterstützung durch andere nicht, wenn es um das Thema Aufschieben oder Entspannung geht, obwohl gemeinsam vieles leichter geht. In dieser Episode gibt es einige Anregungen dazu. Hier findest du die Infos zu meinem 4-Wochen-online-Gruppenprogramm "Ran an die Frösche"., die am 14. 03. 2022 startet. Ich freue mich, wenn du noch spontan dabei bist! Ratenzahlung ist möglich. Bei Fragen oder Kommentaren schreib mir sehr gern.
Gerhard ist mittlerweile ein Freund geworden. Er fühlt mit Brhane, wenn der ihm in einem ihrer vielen Gespräche gesteht, dass er einsam ist. Er macht ihm Mut, animiert ihn zu Kontakten und bringt ihm auch bei allen Treffen die deutsche Kultur ein bisschen näher. Aber das alles ist keine Einbahnstraße. Auch Brhane erzählt. Über sein Leben in Eritrea. Seine Familie, seine fünf Geschwister. Seine Religion. Wie man feiert in Eritrea. Gerhard hört gespannt zu. Für ihn sind alle Schützlinge, die er betreut, individuelle und spannende Charaktere. Er freut sich, dass er ihnen helfen kann, in unserer Gesellschaft Fuß zu fassen. All das hilft Vorurteile abzubauen und zusammenzuwachsen. Aber der Weg ist noch weit, meint Gerhard. Und es kann nur funktionieren, wenn man diesen Weg gemeinsam geht. Dabei zählt jeder Einzelne. Ob jung oder alt. "Ich möchte noch gebraucht werden! ", sagt Gerhard. "Ich habe so viel zu geben, und genau das kann ich hier tun. " Die Awo Forchheim freut sich über jeden neuen Interessenten, der im Rahmen des Projekts Chancenpaten ehrenamtlich Menschen unterstützen möchte.