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Für Anfänger und auch Fortgeschritten ist das noch ausreichend. Profis sollten sich allerdings nach einer anderen Art Widerstand, wie etwa Wasserwiderstand umsehen. Dennoch reichen die 7 Kilogramm für ein echtes Ruderfühlung und einer flüssigen Bewegung. Gut ist hier auch, dass der Widerstand sehr früh einsetzt und die Beine so auch einbezogen werden und für den richtigen Trainingseffekt beim Rudern sorgen. ᐅ Sportstech RSX500 Rudergerät • Heimtrainer im Test 2022. Zu der flüssigen Bewegung trägt auch der Sitz bei, dieser gleitet auf der Schiene mit samt dem Zugband vor und zurück. Der Sitz ist wie bereits erwähnt sehr komfortabel. Die Zugschiene ist sehr lang, so dass auch größere Personen keine Probleme haben sollten. Nur beim Gewicht könnten Probleme entstehen, da das Gerät nur ein Maximalgewicht von 120 Kilogramm bietet. Die Ausführung geht nicht nur leicht, sondern auch still von statten. Sportstech wäre nicht Sportstech, wenn die Technik nicht ebenso sich von der Konkurrenz unterscheiden würde. Die Rudermaschine kommt mit 12 Trainingsprogrammen und 4 Pulsprogrammen.
Mithilfe eines Rudergeräts können nicht nur Koordination und Ausdauer trainiert werden, sondern es findet gleichzeitig eine effektive Kräftigung des gesamten Körpers statt. Denn bei den Ruderbewegungen wird neben Arm-, Schulter- und Rückenmuskulatur zusätzlich verschiedene Muskelpartien von Beinen, Gesäß und Bauch angesteuert. Ein empfehlenswertes, leises Modell unter 600 Euro ist das Sportstech RSX500 Rudergerät. Leises und flüssiges Training mit dem RSX500 Während längerer Trainingseinheiten bietet der kugelgelagerte Sitz des Sportstech RSX500 Rudergeräts den nötigen Komfort. Denn der Rudersitz bei diesem Modell ist nicht nur erhöht, sondern laut Hersteller auch ergonomisch geformt und sorgt so für eine richtige Haltung beim Training. Sportstech Rudergerät RSX500 im Test - vom Ruderer getestet!. Zudem ist eine geräuscharme und gleichmäßige Schienenführung durch das 4-Rollen-System gegeben, was auch durch Kunden bestätigt wird. Der RSX500 ist mit einem Magnetbremssystem ausgestattet und einer 7 kg schweren Schwungmasse, welche eine flüssige und ruckelfreie Ruderbewegung ermöglicht.
Der eingebaute Computer kann außerdem mit dem eigenen Smartphone verbunden werden, um zum Beispiel Daten zu speichern. Im Lieferumfang des Rudergerätes mit Seilzug befindet sich nicht nur das Rudergerät selbst, sondern auch ein Handbuch auf Deutsch sowie auf Englisch sowie Werkzeug, um das Gerät auch zusammenbauen zu können. Mit einer Produktabmessung von 193, 5 x 44 x 84 cm passt das Gerät bequem auch in etwas kleinere Wohnungen. Produktdetails Produkttyp: Rudergerät Hersteller: Sportstech Produktbezeichnung: Sportstech RSX500 Rudergerät Inhalt: Rudergerät, Bedienungsanleitung, Werkzeuge Geeignet für: Trainieren von Armen und Beinen in den eigenen vier Wänden, regelmäßiges Ausdauertraining Kundenrezensionen Pro: Das Sportstech RSX500 Rudergerät wurde bisher von vielen Käufern bewertet – so sind insgesamt schon ganze 221 Bewertungen zusammengekommen. 5 Sterne gab es von 62% der Käufer, was einer Gesamtzahl von 137 globalen Bewertungen entspricht. 4 Sterne vergaben 23% – das sind 51 Bewertungen.