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Diese Zucchini schmecken gefüllt am allerbesten, den Beweis liefern wir mit gesunden Rezepten wie den runden Zucchini gefüllt mit Schafskäse, Rondini mit Ricotta gefüllt oder gefüllten runden Zucchini mit Feta und Cashew. Gefüllte Zucchini gehören zum Sommer einfach dazu! EAT SMARTER wünscht guten Appetit!
Bambuskorb mit einem Baumwolltuch auslegen und den Reis darauf geben. Mit Stäbchen oder Gabel Löcher in die Masse drücken durch die Dampf entweichen kann. Bambuskorb mit Korbdeckel schließen. Topfboden mit ca. 1 cm Wasser bedecken und Bambuskorb reinstellen. Bei niedriger bis mittlerer Hitze ca. 20 Minuten dämpfen lassen. Zwischenzeitlich Wasser nachkippen, sodass der Korb stetig in ca. 1 cm hohem Wasser steht. Reis entnehmen und nach Belieben ein Stück Butter hinzufügen. Backofen auf 200 Grad vorheizen. Reis nach Anleitung mit etwas Salz kochen. Zucchini längs halbieren und mit einem Löffel das Fruchtfleisch auslösen, dabei einen ½ cm breiten Rand lassen. Paprika in kleine Würfel schneiden, mit Olivenöl kurz anbraten. Erbsen und Spinat dazugeben, mit etwas Wasser ablöschen und kurz dämpfen. Gefüllte zucchini mit reis 1. Reis und das ausgelöste Fruchtfleisch für 2 Minuten mit anbraten, Gewürze sowie Zitronensaft unterrühren. Gut mit Salz abschmecken. Zucchini in eine Auflaufform geben, mit halbierten Cherrytomaten belegen und für 15-20 Minuten backen.
Mit gehackter Petersilie und Alltagsheld Reis-Gewürz servieren! Exklusiv! Digitales Rezeptbuch per E-Mail Gratis Digitales Rezeptbuch bei Anmeldung 25 leckere Rezepte aus unseren bunten Kochwelten Von Sushi bis hin zu Curry & Desserts Inklusive Tipps & Tricks für die Zubereitung Mehr Rezepte mit Basmati Reis Pusa Rezept drucken Zubereitungsempfehlung wählen Zubereitungsmethode wählen Gewinne einen Digitalen Reiskocher Melde dich bis zum 12. 06. 2022 zum Newsletter an und mit etwas Glück gehört 1 von 3 Digitalen Reiskochern deiner Wahl schon bald dir! Zucchini-Lasagne von blueJay | Chefkoch. Mit der Anmeldung zum Newsletter willigst du der Verarbeitung deiner Email-Adresse zwecks Newsletterversand zu. Weitere Informationen findest Du in unserer Datenschutzerklärung.