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Ein einfaches Brot aus Weizenvollkornmehl und Weizensauerteig. Manchmal liegt das Besondere in der Einfachheit. Wenige gute Zutaten in perfekter Harmonie zeichnen dieses schlichte aber geschmacksintensive Brot aus. Im Vollkornmehl sind neben dem Mehlkörper auch die Schale und der Keim des Korns enthalten. Vor allem im Keim sind viel Aroma und viel Fett enthalten. Weizenvollkornbrot mit sauerteig rezept von. Mit Vollkornmehl erhält man also die volle Kraft des Korns. Die Schale besteht zu einem großen Teil aus Ballaststoffen, was das Brot etwas bekömmlicher und vielleicht auch gesünder macht. Wenn man mit Vollkornmehl backt muss man darauf achten genügend Wasser zu verwenden, da das fertige Brot sonst schnell zu trocken wirken kann. Die Porung wird bei Vollkornbroten eher kleingliedrig, da das zusätzliche Fett im Teig teilweise die Proteine umhüllt und sich so kein ganz so stabiles Klebergerüst bilden kann. Zusätzlich wirken die Schalenteile noch wie kleine Messer im Teig und zerschneiden die Glutenstränge beim Kneten. Auch wenn die Porung eher fein wird, bekommt man mit einem fitten Sauerteig trotzdem genug Volumen in das Brot.
Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mithilfe eines Mixers oder eine Küchenmaschine gute 5 Minuten rühren bzw. kneten lassen (der Teig wird relativ weich, was aber richtig ist). Die Schüssel abdecken und den Teig gehen lassen (je nach Raumtemperatur kann dies gut 2-6 Stunden dauern, auch ist die Triebstärke des Sauerteiges wichtig. Daher immer mal schauen). Hat der Teig sein Volumen verdoppelt, ist er bereit zur Weiterverarbeitung. (Mag man das Brot intensiver im Geschmack, kann man den Teig auch über Nacht im Kühlschrank gehen lassen. ) Den Teig kurz kneten bzw. rühren und in eine Form geben (bei mir war der Teig zu weich um ihn frei auf ein Blech zu geben, aber ich verwende generell lieber Backformen. Für Profis ist er evtl. knetbar und kann freigeschoben werden). Die Form nun abdecken und nochmals den Teig gut ein Drittel aufgehen lassen. Weizen Vollkornbrot Rezept | iss-gesund.ch. Der Teig ist backreif, wenn man mit dem Finger leicht in den Teig drückt und er nachgibt und nicht mehr aufgeht. Nun den Backofen auf gute 250°C Ober/Unterhitze vorheizen.
Somit habe ich einen Brotvorrat für etwa eine Woche.
4 Weizenbrot mit Hefe ohne Sauerteig 1. Weizensauerteig Rezepte – Weizensauerteigbrot Bei den Rezepten mit Weizensauerteig werden alle Brote und Brötchen angezeigt, die Weizensauerteig enthalten. Dabei handelt es sich überwiegend um Baguette und Weißbrote, Brötchen und Mischbrote, die als Bauern- und Landbrote gelten. 2. Was ist Weizensauerteig? Weizensauerteig ist ein Sauerteig, der mit Weizenmehl geführt wird. Ich setzte ihn immer dann ein, wenn anstelle von reinen Hefebroten ein Sauerteigbrot backen möchte. Backen mit Weizensauerteig ist im Prinzip ganz einfach und wird in traditionellen Brotrezepten seit vielen tausend Jahren in ganz Europa eingesetzt. Früher war Sauerteig oft die einzige Möglichkeit einen Teig aufgehen zu lassen und das spätere Brot locker zu bekommen. 17 Rezepte mit Weizensauerteig - Weizensauerteigbrot - Brotwein. Mit der Zeit haben sich hier im Blog viele Rezepte für Brot mit Sauerteig angesammelt. Aktuell sind es über 15 Brotrezepte, die mit Weizensauerteig gebacken werden. 1 Einen Weizensauerteig selber ziehen Meinen Weizensauerteig habe ich vor bald einigen Jahren selber gezogen.