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So wird er schön weich und elastisch. Anschließend kommt der Teig über Nacht in den Kühlschrank. Am nächsten morgen könnt ihr dann endlich die Brötchen formen. Weizen-Sauerteig | Omas Rezepte. Ich habe aus dem Teig 16 Brötchen á 110 g geschliffen, das war ein gutes Maß. Die Teiglinge kommen dann auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech und dürfen abgedeckt für gute 60-90 Minuten ruhen. Dann geht's in den vorgeheizten Backofen und nach 20-25 Minuten habt ihr herrlich duftende, goldbraune Sauerteig Brötchen. Weizen Sauerteig Brötchen Kalorien/Portion 253 kcal NÄHRWERTE FÜR 1 BRÖTCHEN: Kalorien: 253 kcal | Fett: 2, 4 g | Kohlenhydrate: 49, 0 g | Eiweiß: 7, 0 g Knusprige Weizen Sauerteig Brötchen Zutaten: 200 g Weizen-Sauerteig 1 kg Weizenmehl (Type 405) 580 g lauwarmes Wasser 30 g Öl 10 g Salz So wird´s gemacht: Den Sauerteig zusammen mit dem lauwarmen Wasser in eine Schüssel geben und verrühren. Das Mehl dazu geben, grob zu einem Teig vermengen und abgedeckt 1 Stunde stehen lassen. Nach 1 Stunde das Öl und das Salz dazu geben und den Teig für etwa 3-4 Minuten gut durchkneten.
Da Hefebakterien nicht unendlich lange leben, musst du etwa wöchentlich einen kleinen Teil deines Anstellgutes abnehmen und mit neuem Mehl und Wasser versorgen, damit es zu einem frischen Anstellgut wird. Es gilt die Regel: 50g Wasser + 50g Mehl + 15g Anstellgut. Nach 12-15 Stunden Gärung hast du neuen Sauerteig, von dem du wieder ein wenig abnimmst und als frisches Anstellgut aufbewahrst. Wenn du mit dem Anstellgut backen willst: Nimm einen kleinen Teil deines Anstellgutes mit einem Löffel ab und gib es mit 100g Mehl und 100g lauwarmem Wasser in eine Schüssel. Abgedeckt und warm gehalten kannst du dann nach etwa 12-15 h mit diesem neu entstehenden Sauerteig (etwa 250 g) leckeres Sauerteigbrot oder -brötchen backen. Reicht für: 250 g Sauerteig für 200 g Mehl Haltbar: bei fortlaufender Pflege jahrelang Das perfekte Sauerteig-Glas Letzte Aktualisierung am 21. 05. 2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API Probiere auch Weizensauerteig aus Joghurt und Brotresten und den tollen Lievito Madre.