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Süß Sauer eingelegter Blumenkohl Knackiger Blumenkohl in Süß Saurer Mariniade - Perfekt als Salat, zum Raclette oder auchzur Brotzeit Füllgewicht 400g --– Gewichtschwund durch Erhitzen – 200g Abtropfgewicht - Mhd ab Abfülltag: 2 Jahr Lagertemperatur: Raumtemperatur Zutaten: Blumenkohl 50%, Brantweinessig (enthält Sulfide), Zucker, Salz, Kräuter, SENF, SELLERIE, Gewürze, Wasser; Nährwerte: auf 100g Nährwerte und Inhaltsstoffe: Nährwerte pro 100 g Energie 49 kcal / 203 kJ Fett 0. 2 g davon gesättigte Fettsäuren 0 g Kohlenhydrate 9. 3 g davon Zucker 7. 0 g Eiweiß 1. 6 g Salz 1. Eingelegter blumenkohl sauver les. 8 g
Inhalt Artikel Kommentare Wer das Gesicht beim Genuss von Saurem verzieht, sieht sicher komisch aus. Allerdings heißt es in dem altertümlichen Sprichwort gar nicht "lustig", sondern "gelüstig". Das Saure macht also Lust aufs Essen, weil es den Speichelfluss anregt, und das wiederum appetitanregend wirkt. So wird Gemüse schön sauer Schön sauer wird Gemüse auf zweierlei Art: Bei Sauerkraut entsteht die Säure durch Fermentation, also mit Hilfe von Milchsäurebakterien durch mehrwöchige Gärung. Beim Sauergemüse hingegen wird Gemüse wie Gurken oder Rote Bete mit einem Essig-Aufguss versehen. Eingelegter blumenkohl sauer und. Die Säure, meist Branntweinessig, in Kombination mit Salz und Zucker macht das Gemüse haltbar. Seit Jahrtausenden wird Gemüse so auf natürliche Art konserviert. Um unerwünschten Bakterien Paroli zu bieten, muss im Sauergemüse-Glas eine bestimmte Säurekonzentration vorliegen. Sie sollte mindestens 2, 5 Prozent betragen. Dazu kommt Salz, das ebenfalls Mikroorganismen an den Kragen geht, und etwas Zucker. Auch er verbessert die Haltbarkeit und gleicht zudem die Säure geschmacklich aus.
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1. Ein ganzer Blumenkohl ist immer zu viel für zwei Leutchen - so habe ich mir angewöhnt, eine Hälfte als Gemüse aufzutischen und aus dem Rest auch einmal einen herzhaft gewürzten Salat herzustellen. 2. Hier das Rezept: den Kohl in kleine mundgerechte Röschen teilen. Das Wasser mit Zucker und Salz aufkochen, die Röschen hineingeben und mit Deckel 5 Minuten sanft köcheln lassen; dann abgießen (den Sud aber auffangen) und das Gemüse sofort kalt abschrecken. 3. Während der Garzeit die Zwiebel halbieren, in Streifen schneiden und etwas zerpflückt in eine Schüssel legen - den abgetropften Blumenkohl dazugeben. 4. Blumenkohl Säuerlich Eingelegt Rezepte | Chefkoch. Den Sud noch einmal bis zum Siedepunkt erhitzen, mit Zucker, Salz, Pfeffer, Essig und Olivenöl kräftig würzen und über den Blumenkohl gießen. Ein paar Chiliringe drüberpriseln und den Salat erkalten lassen. Anschließend zum Durchkühlen in den Kühlschrank setzen.
Zubereitungsschritte 1. Blumenkohl waschen, putzen, den Strunk entfernen und in Röschen schneiden. Knoblauch schälen und der Länge nach halbieren. Zwiebel schälen und in Spalten schneiden. Weinessig und 500 ml Wasser mit dem Zucker einmal aufkochen lassen. 2. Blumenkohl, Zwiebeln und Knoblauch hineingeben und bei schwacher Hitze 10 Min. sanft kochen lassen. Die Gläser möglichst heiß auswaschen und heiß nachspülen. Kurz abtropfen lassen, dann in jedes Glas ein Lorbeerblatt geben. 3. Den Blumenkohl zusammen mit den Zwiebelspalten und dem Knoblauch mit einem Schaumlöffel aus dem Sud nehmen und in die Gläser verteilen. Den Sud noch einmal aufkochen lassen. 4. Sauer eingelegtes Gemüse | Schrot&Korn. Noch heiß über den Blumenkohl gießen, die Gläser sofort verschließen. Kühl und dunkel gestellt etwa 2 Wochen durchziehen lassen. Angebrochene Gläser in den Kühlschrank stellen.