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Ich fühle mich nirgends zugehörig Ein Zeichen, dass du auf dem richtigen Weg bist! - YouTube
About episode "Ich fühle mich nirgends zugehörig", sagte der Jurist im Coaching. Eine neue Fallgeschichte aus meiner Coaching-Werkstatt "Auch wenn ich mittendrin bin, gehöre ich nicht dazu", war der erste Satz meines Coaching-Klienten. Dieser Satz ließ mich aufhorchen, weil ich vor Jahren mal eine Studie gelesen hatte, wie sehr das mangelnde Gefühl von Zugehörigkeit und Depression miteinander in Verbindung stehen. "Wie meinen Sie das? " fragte ich. Fühle mich nirgends zugehörig - Hilferuf Forum für deine Probleme und Sorgen. _"Ich bin Jurist, Einserkandidat, im Iran geboren. Meine Eltern kamen als Gastarbeiter nach Deutschland und wollten mir alles ermöglichen, was hier wichtig ist. Bildung, Aufstieg, Wohlstand. Ich habe das alles geschafft, aber ich weiß nicht wo ich hingehöre. " _ Menschen mit diesem Lebensthema fühlen sich häufig fehl am Platz, ziehen sich allgemein schnell zurück. Glauben, dass sie irgendwie anders seien als andere und deswegen eher stören oder eine Belastung sind. Zugehörigkeit ist ein starker Motor für Handlungen. Jugendliche lassen sich tätowieren oder den Kopf kahl scheren.
Wann fühlen wir uns zugehörig? Gestern hat Frau Merkel beim Staatsakt in Halle eine bemerkenswerte Ansprache gehalten. In dieser Rede hatten die Sätze über "Zugehörigkeit" eine besondere Betonung. Hat mir sehr gefallen und ich konnte gut "zuhören". Sich nirgends zugehörig fühlen - Alles Mögliche - Rote Tränen Forum. Wann fühlen wir uns im ganz normalen Leben zugehörig, ob in der Freundschaft, Verwandtschaft, Partnerschaft, Verein, Kirche usw.? Wer in allen diesen Verbänden ist, muß sich noch lange nicht zugehörig fühlen. Was müssen wir selber tun, was müssen die anderen tun? Was für Erfahrungen habt ihr? Kommentare Schreib auch du einen Kommentar
Pflegen Sie in einem ersten Schritt die Beziehungen weiter, die Sie von früher haben und in denen Sie sich geborgen fühlen. Erinnern Sie sich: Was hat Ihnen eine Gemeinschaft gegeben, in der Sie sich wohl und zugehörig gefühlt haben? Was haben Sie jetzt nicht mehr? Fehlen Ihnen Kontakte? Wollen Sie mehr wahrgenommen werden? Seien Sie sich Ihrer Wünsche bewusst, wenn Sie sich in einer neuen Gruppe bewegen – und versuchen Sie, sich in jenen Momenten einzubringen, die für Ihr Bedürfnis wichtig sind. Beziehungsaufbau hat mit Selbstöffnung zu tun. Erzählen Sie von sich, öffnen Sie sich, zeigen Sie sich. Sprechen Sie Ihre Überlegungen und auch Wünsche aus. Übernehmen Sie Aufgaben und bringen Sie sich in die Gemeinschaft ein. Gehen Sie auf Menschen zu, die Ihnen sympathisch sind, laden Sie diese ein. Das macht es anderen leichter, Sie kennenzulernen, und es erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass jemand später auf Sie zukommt. Manchmal sind die Erwartungen an eine bestehende Gruppe zu hoch. Sie werden sich in einer Gemeinschaft nur dann wohl fühlen können, wenn sie zu Ihnen passt.
Von daher willkommen im Club. Es gibt unzählige denen es ähnlich geht. Lieben Gruß Malamut
Also in meinem Falle von dem Aufenthalt des Landes. Unterschiedliche Länder unterschiedliche Befindlichkeiten. Das große Ziel sei es überall glücklich zu sein, sagte sie zu mir. So merkwürdig wie ich diese Aussage damals fand, so spannend fand ich sie zugleich. Ich fühlte mich verstanden. Diese Freundin befand sich auf einer ähnlichen Reise. Mein Tipp für dich: Schau auf deine Schulzeit zurück. Mit wem aus deiner Schulzeit bist du noch befreundet? Mit wem aus deiner Ausbildungszeit bist du noch befreundet? In der Regel begleiten uns Freunde in bestimmten Lebensabschnitten. Wenn der Lebensabschnitt zu Ende ist, dann gehen auch Freundschaften auseinander. Das ist der Kreislauf des Lebens. Sei dir gewiss, du wirst neue Menschen kennen lernen auf deiner Reise zu dir selbst. Plötzlich begegnet dir ein Mensch, der oh Überraschung auch gerade dabei ist, sich selbst zu finden. Und schon seid ihr zu zweit. Ich wünsche dir dabei viel Spaß! Deine Natalia ______________________________________________________________________________ Wenn du jetzt noch mehr Lust auf Umsetzung bekommen hast, empfehle ich dir meinen kostenlosen Videokurs.
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