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Sportstunden planen, organisieren und durchführen Methodische Übungsreihen und Differenzierung - Aufsichts- und Fürsorgepfl icht - Hilfeleistung und Sicherheitsstellung - 10 komplette Stundenbilder Das Fach Sport fachfremd unterrichten zu dürfen oder zu müssen, steht für viele Kolleginnen und Kollegen im Sekundarbareich I auf der Tagesordnung. Dieser Band vermittelt Ihnen praxisnah Schritt für Schritt das nötige Grundwissen und veranschaulicht mit Tipps, Hinweisen und sofort umsetzbaren Stundenbildern, wie auch Sie fachfremd effektiv Sport unterrichten können. Tipps und exemplarisch ausgewählte Stundenbilder tragen dazu bei, Lehrkräften im Sekundarbereich I die das Fach Sport fachfremd unterrichten wollen (müssen), praxisnahe Hilfen an die Hand zu geben, um sie in die Lage zu versetzen, - den Bedürfnissen und Erwartungen der ihnen anvertrauten Kinder und Jugendlichen besser gerecht zu werden; - Sportunterricht im Sinne der vorgegebenen Rahmenrichtlinien/Kerncurricula zu erteilen; - sicherer beim Erteilen von Sportunterricht zu werden.

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Hat eigentlich sehr gut geklappt und ich bekomme auch immer einen Sportkurs #14 So gibt leider jetzt ein Update, weil sich das ganze ein bisschen gezogen hat: also ich mache jetzt Übungsleiterscheine und die Schulleitung meinte zu mir, dass ich im Teamteaching (also nicht alleine sondern mit nem Kollegen mit Sport Fakultas) dann einen Sportkurs mitbetreuen darf, wenn ich die entsprechenden Scheine habe #15 Aber das dürftest du doch sicher auch ohne ÜL oder? Sport fachfremd unterrichten sek 1.6. #16 Ja aber so ist es abgesicherter wenn ich mal ein paar Minuten mit den SchülerInnen alleine in der Turnhalle bin etc Außerdem macht eine ÜL schon alleine für die Fortbildung an sich Sinn #17 ja, das weiß ich natürlich. Ich meinte es nur rechtlich. (und obwohl ich es gut finde, dass es Hürden gibt, ich finde es albern, dass ein*e Schulfremde*r mit ÜL alleine in der Turnhalle oder im Schwimmbad was machen kann, eine Grundschullehrkraft zum Teil "nur" mit der kleinen Rettungsfähigkeit und ohne ÜL Sport- und Schwimmunterricht erteilen darf (ggf.

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muss), ich als Gym-Lehrkraft mit ÜL und Silberschein gar nichts davon alleine dürfte. #18 Nein, das ist es nicht! Und das ist auch der Hintergrund, wieso dir dein Schulleiter gesagt hat, dass du eben nicht alleine Sport unterrichten darfst, sondern nur Teampartner in einer Doppelbesetzung eines Sportlehrers sein darfst.... so wie im Grund jeder, selbst der Geschichte/Latein-Praktikant. Sport fachfremd unterrichten sek 1.4. Die ganzen ÜL-Regelungen für Sportlehrerersatz sind in NRW vor ein paar Jahren ausgelaufen und gelten nur noch für Altfälle. #19 Oh, mein obiger Beitrag basierte auf dem Verständnis, dass es fachlich abgesicherter ist (schliesslich verlässt der Sportlehrer auch mal kurz die Halle, wenn er alleine unterrichtet), nicht gesetzlich abgesicherter. #20 Nee, sorry, ich meinte nicht gesetzlich abgesichert. Mit "abgesichert" meinte ich eine thematische Absicherung. Wenn man den Schein macht, lernt man ja schon direkt was man so im Sportunterricht/mit Jugendgruppen machen kann. So lernt man wenigstens alle Geräte genau kennen, erfährt, wie man was sichern muss etc.

in NRW (Achtung! NICHT BaWü und Bayern) hat die Sek1/Sek2-Sache mit dem Studienabschluss, nicht mit Drittfach im Ref / nach dem Ref zu tun. ) #11 Sport reicht mir in der sek I. Kann man in NRW bzw. an deiner Uni nicht einfach auf die kleine Fakultas das Drittfach studieren? Wäre Sport dann auch NC-beschränkt? Deine Uni scheint ziemlich gefragt zu sein. Der logische Schluss wäre m. Sport fachfremd in RLP - Sekundarstufe I / Sekundarstufe II / Berufsschule - lehrerforen.de - Das Forum für Lehrkräfte. E. doch eher, einfach die Eignungsprüfung schwerer zu machen, wenn es einem zu viele Studenten sind - für Sport einen NC zu verhängen finde ich ziemlich merkwürdig, besonders wenn es selbst für Sek 1 ist. #12 Gibt es wohl Zertifikatskurse für Sport Sek1? Das ist in NRW ja immer eine gute Möglichkeit, an ein weiteres Fach zu kommen. Ich könnte mir allerdings gut vorstellen, dass mit der Kombi Mathe und Physik niemals die Kapazitäten frei sein werden, dass eine Schulleitung auf die Idee kommt, die entsprechende Lehrkraft in einen solchen Kurs zu schicken. #13 Gibt es wohl Zertifikatskurse für Sport Sek1? Nope, meines Wissens nach werden keine Zertifikatskurse für Sport in NRW angeboten (maximal nur für die Grundschule) Ich habe das übrigens auch so gemacht: Mathe & Sport angefangen zu studieren und Physik als Drittfach dazu genommen.

Zurück zur Übersicht 1. Testziel Erfassung der allgemeinen aeroben Ausdauer durch Ermittlung der VO 2 max und der anaeroben Schwelle. 2. Beschreibung der Testaufgabe Der Shuttle-Run-Test ist ein Pendellauf zwischen zwei parallel verlaufenden Linien im Abstand von 20 m. Er besteht aus einer Reihe von Stufen, die jeweils eine Minute andauern. Zum Start platzieren sich alle Sportler an der Startlinie und starten auf das akustische Signal des Testleiters. Anschließend laufen die Sportler zwischen den beiden Außenlinien hin und her, wobei die Laufgeschwindigkeit durch die Intervalle zwischen den Signaltönen vorgegeben ist. Shuttle run test auswertung 2020. Die Geschwindigkeit des 20 m Shuttle Run wird über ein Tonband oder eine CD durch Signaltöne bestimmt. Der Sportler muss dabei mit mindestens einem Fuß die jeweilige Linie berühren. Mit jeder Stufe steigt die geforderte Geschwindigkeit, bis der Teilnehmer die 20-Meter-Linie dreimal hintereinander nicht rechtzeitig erreicht hat. 3. Testmaterialien 3. 1 Raumbedarf: Sporthalle, Sportplatz oder Tartanbahn 3.

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Weitere Normwerte sind publiziert bei Beck und Bös (1995). 6. Testinstruktion Bei diesem Test geht es darum, möglichst lange ein vorgegebenes und sich steigerndes Tempo durchzuhalten. Du startest beim ersten Piepton in lockerem Tempo (8 km/h) an der Startlinie und musst beim nächsten Ton an der anderen Linie angekommen sein. Für die zwanzig Meter hast du also 9 Sekunden Zeit. Shuttle-Run-Test für die Ausdauer | Fußball-Training-Blog.. Wenn du vor dem Ton an der Linie ankommst, musst du vor dem Zurücklaufen warten bis der nächste Ton kommt. Nach jeweils einer Minute erhöht sich die Geschwindigkeit um 0, 5 km/h, der Abstand der Pieptöne wird also kürzer. Das Tempo muss dann für eine Minute durchgehalten werden. Die aktuelle Geschwindigkeit wird in der Audio-Datei angesagt. Der Test ist beendet, wenn du es dreimal hintereinander nicht schaffst, rechtzeitig an der Linie zu sein. 7. Besondere Hinweise Zur Durchführung des Tests wird eine leistungsstarke Audioanlage (möglichst mit CD-Player) benötigt. Die Anlage muss die Übertragung deutlicher Tonsignale sicherstellen (ggf.

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Insofern gibt der Shuttle-Run-Test bestimmt wertvolle Hinweise auf die Leistungsfähigkeit, besonders beim Vergleich der Spieler. Aber er kann nicht 1 zu 1 als Note oder Kennzahl verwendet werden. Shuttle-Run als Trainingsübung Der Shuttle-Run kann in abgewandelter Form (ohne den Testaufbau) als Trainingsübung für das Ausdauertraining genutzt werden. Man lässt die Spieler (am besten am Ende des Trainings) 20 Bahnen zu 20 Metern laufen. Und das so schnell wie möglich. Das ist hoch anstrengend und bringt die Spieler an die Grenzen ihrer Kraftausdauer-Fähigkeit. Man braucht jedoch nicht sehr lange dafür und steigt mit relativ hoher Intensität ein. Davon kann man zwei bis drei Serien machen mit Pausen von zwei Minuten. Man ist mit der Übung in maximal 10 Minuten durch und hat noch etwas für seine Ausdauer-Fähigkeit gemacht. Wertungstabelle Ausdauer Beep-Ton Test – Städtisches Gymnasium Gevelsberg. Das ist allemal besser als ein Waldlauf oder eine längere Laufeinheit auf dem Platz. Hier findet ihr 5 sinnvolle Leistungstests für Fußballer, die auch im Amateur- und Jugendbereich angewendet werden können.

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Nach kurzer Zeit haben sich die Spieler an das Laufen nach Klick/Piepsen gewöhnt, so dass die Durchführung des Shuttle-Run-Tests sehr einfach funktioniert. Material und Aufbau Man braucht zur Durchführung ein paar Markier-Hütchen (4-8 Stück) und ein Abspielgerät für die Testdatei (CD oder MP3), die das Tempo beim Test vorgibt. Das Abspielgerät sollte laut genug sein, um auf dem Fußballplatz noch gehört zu werden (auch auf Distanzen von etwa 15m). Man markiert im Abstand von exakt 20 Metern zwei Linien (mit Hütchen oder Stangen). Leistungstests für Amateurkicker im Vergleich. Zwei Meter vor den Linien wird noch der Beginn einer Zielzone abgesteckt. Dabei ist es sinnvoll, mit Bodenmarkierungen zu arbeiten, damit die Spieler ihre Position leicht sehen und sich so besser orientieren können. Alternativ stellt man sich und einen weiteren Trainer genau auf der Linie auf, um zu sehen, ob ein Spieler es noch rechtzeitig in die Zielzone geschafft hat. Ablauf des Shuttle-Run-Tests Die Spieler begeben sich in die Startposition. Dann startet man die Audiodatei mit den exakt getakteten Piepstönen, die beim Shuttle-Run-Test die aktuelle Geschwindigkeit vorgeben.

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Jump and Reach-Test Beim Jump and Reach-Test wird also die vertikale Sprunghöhe der Sportler gemessen. Für die individuelle Leistungsfähigkeit spielt die vertikale Sprungkraftleistung eine ebenfalls entscheidende Rolle. Diese schnellkräftige Fähigkeit kann beim Fußball spielentscheidend sein. Vor allem, wenn es darum geht, im Zweikampf um einen hohen Ball den Gegner zu überspringen. Jump and Reach-Test Die vertikale Sprungkraftfähigkeit sorgt dafür, dass man explosiver abspringt bzw. sich abdrückt. Das wirkt sich positiv auf den Antritt und den Sprint im Fußball aus. Und natürlich auch auf die Sprunghöhe im offensiven und defensiven Kopfballduell. Hinzu kommt, wie bei allen Kraftfähigkeiten, dass das Verletzungsrisiko verringert wird, weil der Fußballer insgesamt "stabiler" ist. Basis ist, dass die Spieler ihren Muskelapparat koordinativ richtig ansprechen können. Leistungstests bieten eine Möglichkeit, die eigene Trainingsteuerung anzupassen und Spieler gezielter zu entwickeln. Shuttle run test auswertung 2. Gerade, wenn sie einfach durchführbar sind, bedeuten sie einen deutlichen Mehrwert für Trainer im Kinder- und Jugendbereich.

Veröffentlicht am 12. 11. 18 Download Download is available until [expire_date] Version 7004 Dateigrösse 61. 13 KB Datei-Anzahl 1 Erstellungsdatum 12. 18 Zuletzt aktualisiert Ausdauerwertungstabelle - Beep-Ton Test - Shuttle-Run-Test - Einsatz gemäß Lehrplan - Sek. I/II