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Fantasiereisen für Jugendliche Im Heißluftballon hoch über den Wiesen und Wäldern unterwegs In einer Berghöhle einen strahlenden Kristall entdecken, In ein Computerspiel eintauchen, oder sich mit Helden verbünden.... Ohne viel Aufwand oder große Vorbereitungen kann das sofort in die Tat umgesetzt werden: mit den Fantasiereisen für Jugendliche und junge Erwachsene von Stefan Adams. Der erfahrene Sozialpädagoge erreicht es mit seinen originellen Geschichten auf zwanglose Weise, die Teilnehmer zur Selbstreflexion anzuregen, sie für bestimmte Themen zu sensibilisieren, ihre Kreativität zu fördern oder sie zu Entspannung und Konzentration zu führen. Fantasiereisen für jugendliche kostenlos. Verschiedene Anfangs- und Rückholphasen stehen zur Auswahl und können mit den über 40 Fantasiereisen nach eigenem Belieben kombiniert werden. Tipps zur pädagogischen Weiterarbeit sowie individuelle Gesprächsimpulse nach jeder Reise runden das Buch ab. Ein unerschöpflicher Fundus für jeden Gruppenleiter in Jugendarbeit und Erwachsenenbildung.
Vorbereitungen für die Durchführung einer Fantasiereise: Von Bedeutung ist zunächst einmal das Herstellen einer angenehmen Atmosphäre. Das heißt, man sollte selbst nicht unter Zeitdruck stehen und sich bewusst Zeit für die Fantasiereise mit dem Kind nehmen. Wichtig ist zudem, dass die Fantasiereise in einem ruhigen Raum bzw. in einer reizarmen Umgebung und in bequemer Kleidung stattfindet. Man kann beispielsweise auch den Raum abdunkeln und ein schönes Licht einschalten. Bei den Fantasiereisen können die Kinder/Jugendliche am Rücken liegen oder auch sitzen. Meditationen und Fantasiereisen für Kinder & Jugendliche, MP3 & CD. Wichtig ist, dass die Position als angenehm empfunden wird. Die Kinder können ihre Augen schließen, wenn sie das nicht möchten ist es aber natürlich auch in Ordnung, wenn sie die Augen offen lassen. Auswahl der Musik: Es gibt zahlreiche CDs mit Musikstücken speziell für Fantasiereisen, aber auch im Internet findet man Entspannungsmusik, eine Menge davon auch kostenlos. Man kann klassische Musik oder auch spezielle Meditationsmusik mit Naturgeräuschen wählen.
– Erfasse alles mit deinen Sinnen. – Nun blicke an dir hinunter. – Du stellst fest, – dass du ein braunes Gefieder hast. – Ebenso zwei kräftige Schwingen – und starke Beine. – Betrachte nun dein Federkleid. – Breite deine Flügel aus – und schau dir die unterschiedlichen Längen des Gefieders an. – Wie sieht die Farbe aus? – Fühle seine Leichtigkeit. – Jetzt wird dir bewusst, – dass du ein großer und kräftiger Adler bist. – Du darfst in deiner Phantasie alles sein – und wahrnehmen – was du möchtest. ☆ Dein Blick wandert in die Ferne – und du bemerkst – die starke Sehkraft deiner Augen. – Sogar das Kräuseln der Wellen – auf dem See – und die darin schwimmenden Fische – sind für dich mühelos wahrzunehmen. Phantasiereise Selbstwertgefühl - Der Flug des Adlers - Text. ☆ Der Wind streift leicht über dein Federkleid – und du spürst – den starken Wunsch zu fliegen. – Es ist nun Zeit für deinen Flug – für deine Reise. – Breite deine Flügel aus – und stoße dich kräftig vom Felsen ab. – Sogleich – wirst du von einer Windböe erfasst, – die dich nach oben hebt.
– Das Wasser des Sees, – die Blumen und der Wald – sind so intensiv, – dass du das Gefühl hast, – zum ersten Mal im Leben – Farben sehen zu können. ☆ Ein Luftstrom – trägt dich immer weiter – über das Land hinweg, – völlig frei und schwerelos. – Dein Körper ist angenehm warm – und eine tiefe Gelassenheit – breitet sich in dir aus. ☆ Kraftvoll – und stark – schwebst du über die Felder – und ziehst Kreise. – Fliegst mal tiefer – und mal höher, – immer in unendlicher Freiheit. – Genieße es, – fühle dich ganz und gar wohl. ☆ Du bist ein großer mächtiger Adler. – Deine Flügel haben die Kraft, – dich überall hin zu tragen, – wo auch immer du möchtest. – Erkenne deine eigene Kraft – und Stärke. – In deinem Herzen spürst du Ruhe, – Gelassenheit, – Frieden, – Kraft – und das Einssein mit den Elementen. – Vertraue dich dem Wind an, – er wird dich tragen. – Ebenso – wie deine eigenen Schwingen – und deine Kraft. Fantasiereisen für kinder und jugendliche. ☆ Es ist so unglaublich schön, – frei zu sein. – Genieße die intensiven Farben der Umgebung – und die reine Luft.
Im Märchenwald hat die böse Hexe Horella einiges durcheinandergebracht und in jeder Gruppenstunde muss einer Figur aus dem Märchenwald geholfen werden, um dieses Chaos wieder zu beseitigen. Das perfekte Spiel für Kinder, auch im Kindergarten. Plants Board Games Magic Book Kindergarten Games Plant Planets Fünf Gruppenstunden, in denen ein magisches Buch die Kinder auf eine Reise mitnimmt, die eigenen Sinne spielerisch kennenzulernen. Spiele für Kinder I Jugendgruppe Spiele I Kindergarten Spiele I Kinder beschäftigen Advent Stories For Children School Kids Kid Birthdays Komm mit auf eine Fantasiereise. Eine wundervolle Geschichte für Kinder zum Vorlesen und Träumen. Fantasiereisen für Kinder und Jugendliche - Lass dein Licht strahlen.: Stärkt die Intuition, Selbstwert und Selbstliebe : Bergsch, Björn: Amazon.de: Books. So zauberst du Weihnachtsstimmung in das Herz deines Kindes. Vorlesen Weihnachten I Vorlesen Kinder I Geschichten für Kinder I Weihnachten mit Kindern Kindergarten Art Projects Kindergarten First Day Kindergarten Writing Kids And Parenting Meditation Garden Quotes And Notes Yoga For Kids Creative Thinking Fantasiereise für Kinder: Regenbogen.
Der Flug des Adlers - Phantasiereise Selbstwertgefühl verbessern Gleite nun sanft in deine Phantasiewelt – meine Stimme begleitet deine Reise – höre auf den ruhigen Klang meiner Stimme – nimm sie ganz und gar wahr und folge ihr. ☆ Du befindest dich auf einer wunderschönen Blumenwiese. – Die Gräser und Blumen reichen dir bis zu den Knien. – Ein Windböe gleitet sanft über die Wiese hinweg. – Sie umfängt dich – ganz zart und federleicht. – Deine Umgebung – ist mit dem fruchtigen Duft – der Blumen angefüllt. – Nimm ihn in aller Ruhe wahr. – Lass dir die Zeit, die du dafür brauchst. ☆ Lenke jetzt deine Aufmerksamkeit auf die Atmung. – Atme fließend durch die Nase ein – und mit dem Mund aus. – Spüre dabei – die Bewegung deines Oberkörpers. – Atme wieder tief ein – und aus. – Lege deine Hand auf den Bauch – und bemerke, – wie er sich bei jedem Ein- – und Ausatmen hebt – und senkt. ☆ Die Sonne steht hoch oben am Himmel – und schickt dir ihre wärmenden Strahlen. – Du fühlst dich vollkommen wohl und geborgen.