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Die Menschheit lässt sich prinzipiell in zwei Gruppen einteilen: Optimist*innen und Pessimist*innen, oder auch: Glas halb voll oder halb leer. Viele Mitglieder der zweiten Gruppe sehnen sich jedoch nach mehr Freude im Alltag und einer weniger negativen Sicht auf die Dinge. Solltest du zu diesen Personen gehören, haben wir hier sechs Tipps für dich, mit denen auch du die schönen Seiten des Lebens zu sehen beginnst. Optimismus-Tipp Nr. Umgib dich mit positiven menschen von. 1: Umgib dich mit positiven Menschen Wie sehr das persönliche Umfeld auf die eigenen Einstellungen und Verhaltensweisen abfärbt, ist mittlerweile vielfach bewiesen worden. Auf dem Weg zu einem optimistischeren Lebensstil solltest du daher Abstand von allen Menschen halten, die dich runterziehen, dir ein Gefühl von Negativität und Trübsinn vermitteln oder tagtäglich nichts anderes tun, als den angeblich hoffnungslosen Zustand unserer Gesellschaft zu beklagen. Toxische Beziehungen und Freundschaften sind ebenfalls ein absolutes No-Go – versuche, dich von solchen Menschen loszureißen und such' dir neue Bekanntschaften, die mit einer anderen Weltsicht durchs Leben gehen.
Aufbauende Menschen Sich mit Menschen zu umgeben, die dich inspirieren und bestenfalls unterstützen, kann dein Leben bereichern und dich glücklicher machen. Schnell bist du genauso motiviert und inspiriert wie sie selbst. Nicht um sonst heißt es "sag mir wer deine Freunde sind und ich sag dir wer du bist". Gute Freunde unterstützen dich in schlechten Zeiten und machen, dass es dir schnell wieder gut geht. Wer ein gesundes Soziales Netz hat, ist glücklicher, zufriedener und weniger anfällig für psychische Erkrankungen. Daher solltest du dein Soziales Netz pflegen. Gibt es einen Freund, den du schon länger nicht mehr gesprochen hast, weil dir die Zeit fehlte? - Falls ja, wie wäre es, wenn du ihn oder sie einfach mal anrufst? Depressionen und Angststörung: Umgib dich mit positiven, dich stärkenden Dingen und Menschen! - Mutmachleute. 30 Tage den WinMental-Club testen Dein Mitgliederbereich für Mentale Stärke und Wohlbefinden Du bist hier genau richtig, wenn du dein Energielevel oben halten und du weniger Stress in deinem Leben haben möchtest. => Weitere Informationen Gelesen 4170 mal Letzte Änderung am Freitag, 29 Januar 2021 16:00
Übrigens Herbst 2016, Ben war 2 und ein bisschen und ich hatte gerade meinen Bachelor-Abschluss geschafft. Ich hatte also eine anstrengende Phase hinter mir. Und: Selbst wenn ich es gewollt hätte, ich hatte gar keine Zeit zum Putzen. Irgendwas war, dass der Tag vorher chaotisch und ich extrem müde war. Und morgens bin ich ja eh zu nichts zu gebrauchen. Also stürmten Lisa und Christin an diesem Morgen meine Wohnung und ich versuchte noch fix, die verstreute Wäsche wenigstens in den Wäschekorb zu stopfen. Go-Healthy - Umgib dich mit positiv denkenden Menschen..... Aber ich hatte nicht mit meinen Gästen gerechnet. Die waren nämlich schnurstracks in die Küche durchgebrochen und rissen alle Schränke auf, um Kuchenteller zu finden. Und als ich aus dem Badezimmer lugte, hatten sie bereits den Tisch gedeckt und die Kaffeemaschine angemacht. Und erst nach Kaffee und Kuchen fragten sie, ob sie die Wohnung anschauen dürften. Wenn es sich anfühlt, als wären sie schon hundertmal dagewesen, dann hast du alles richtig gemacht. Ich hatte mir ganz umsonst Sorgen gemacht, alles war entspannt.