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Zusätzlich können folgende Tipps vor einem Sonnenbrand auf dem Kopf schützen: Bei dichtem Deckhaar: Versetzen Sie den Scheitel regelmäßig, damit nicht immer die gleiche Stelle des Kopfes dem Sonnenlicht ausgesetzt ist. Alternativ binden Sie sich einen Zopf, der die komplette Kopfhaut bedeckt. Bei feinem oder schütterem Haar: Verwenden Sie Sonnenspray, um die empfindliche Kopfhaut vor Sonnenstrahlung zu schützen. Das Eucerin Sensitive Protect Sun Spray Transparent Dry Touch LSF 30 ist einfach aufzutragen und zieht schnell ein. Alpecin Kopfhaut Sonnen Schutz: Für Halbglatze und schütteres Haar | Stiftung Warentest. Das transparente Spray fettet nicht und eignet sich deshalb ideal für die Anwendung auf der behaarten Kopfhaut. Das Sonnenschutz-Spray schützt nicht nur vor UV-Strahlung, sondern auch vor hochenergetischem sichtbaren Licht (HEV-Licht). Bei einer Glatze: Nutzen Sie eine Sonnencreme, die zu Ihrem Hauttyp passt – zum Beispiel eine Sonnencreme für das Gesicht. Tipp: Um die Haut vor UV-Strahlung zu schützen, sollten Sie die Mittagssonne (11 bis 15 Uhr) meiden und sich zu dieser Tageszeit besser im Schatten aufhalten.
Doch auch die Lippen werden häufig vernachlässigt. Sie sind aber besonders auf Sonnenschutz angewiesen. Weil sie kein hauteigenes Melanin produzieren können und die dünne Haut der Lippen weder über Talg- noch Schweißdrüsen verfügt, trocknen sie besonders schnell aus. Die Gefahr für einen Sonnenbrand ist hier also hoch. 4. Regelmäßig nachcremen Ein Mal eincremen reicht nicht. Ebenso wichtig wie die ersten drei Punkte ist es, regelmäßig nachzucremen. Und das gilt für alle Sonnencremes oder Sprays. Selbst wenn ein Produkt als "wasserfest" gekennzeichnet ist, kann der vollständige Schutz nach dem Baden und Abtrocknen oder beim Schwitzen nicht mehr gewährleistet werden. Selbst wenn man nicht baden geht, sollte man also rund alle 2 Stunden nachcremen. Dabei sollten Sie darauf achten, die Creme nicht in die Haut einzureiben, sondern einen leichten Film auf der Haut hinterlassen. Andernfalls kann die Schutzfunktion nachlassen und die Creme entsprechend auch nicht den angegebenen Lichtschutzfaktor einhalten.
Dementsprechend gibt es für jedes Geschlecht angepasste Produkte. Jedoch legen Männer nicht so viel Wert auf guten Sonnenschutz. Weniger als die Hälfte der Männer verwenden einen Sonnenschutz in Form von Cremes oder Sprays. Es lässt sich also zusammenfassen: Männer sind in Hinblick auf das Eincremen mit einem Sonnenschutz eher faul. Frauen hingegen achten explizit darauf, dass sie für fast jede Körperstelle den geeigneten Sonnenschutz haben. Die Haut im Gesicht bedarf einem anderen Produkt als die Haut auf dem Rücken oder an den Beinen. Die Frau von heute möchten zwar keine Falten bekommen, aber auch nicht blass bleiben. Also wird sich in der Sonne mit einem sorgfältig eingecremten Körper gesonnt. Die Sonne kann gefährlich werden Bereits wenige Minuten Sonne schaden erheblich der Haut bzw. Kopfhaut. Sollte es nicht möglich sein, die starke Mittagssonne zu meiden, ist entweder eine gute Kopfbedeckung Pflicht oder der Sonnenschutz in Form von einer Creme, einer Milch, einem Gel oder einem Spray notwendig.
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