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> Couscous Salat mit Wassermelone und Feta - YouTube
Wassermelone und Minze verwandeln einen simplen Couscous Salat in ein erfrischendes, leichtes Sommergericht. Vor allem bei Temperaturen über 30 Grad und natürlich zum Grillen ist dieses Rezept die richtige Wahl. Dazu habe ich noch knackige Mini Gurken und eine schmackhafte und erfrischende Limetten genommen. Den Kick bekommt der Salat noch durch eine frische rote Chilischote und Lauchzwiebeln. An einem lauen Sommerabend möchte ich eigentlich nicht so lange in der Küche stehen. Aber es muss ja etwas auf den Tisch kommen. Die Kinder meines liebsten Schwaben stehen ja auf Grillen. Also lässt sich das perfekt kombinieren mit einem schnell gemachten Salat. Da wir in Hamburg leider keine Terrasse haben, mieten wir im Urlaub gerne ein Haus oder eine Wohnung mit einer großen Terrasse. Airbnb machts möglich. So auch dieses Jahr am schönen Wannsee in Berlin. Berlin hat ja immer die entscheidenden 5 Grad mehr als Hamburg, so dass man im Sommer dort sehr schön mit Kindern Urlaub machen kann. Voraussetzung ist natürlich ein großer Garten zum Fußball spielen.
Den Couscous nach Anweisung zubereiten und die Rosinen in 60 ml Orangensaft einweichen Den Couscous auskühlen lassen und zwischen durch Auflockern Von den Paprikaschoten die Haut dünn abschälen, Zwiebel schälen und sehr klein würfeln die Gurke schälen und entkernen, Chilischote sehr klein schneiden sie sollte nicht zu scharf sein. Das Gemüse und die Frühlingszwiebeln fein würfeln Nun das Gemüse, Rosinen mit dem Orangensaft, Petersilie unter das Taboulé geben und mit etwas Salz abschmecken. Die klein geschnittene Minze und Petersilie zufügen. Den Zitronen Saft, Essig und das Olivenöl unterheben Den Salat ca. 10 Minuten ziehen lassen. Sodium: 13. 4 mg Calcium: 45. 4 mg Vitamin C: 14. 1 mg Vitamin A: 146. 4 IU Sugar: 12. 7 g Fiber: 5. 6 g Potassium: 409. 8 mg Calories: 391. 9 kcal Saturated Fat: 0. 2 g Fat: 1. 2 g Protein: 12 g Carbohydrates: 83. 5 g Iron: 1. 5 mg Keyword Couscous Salat Rezept, Taboulé, Tabouleh
Sollten Sie keinen Bulgur bekommen, kann man zur Not auch Couscous Weizengrieß (der ist etwas feiner gemahlen als Bulgur) dazu nehmen. Der Salat ist kalorienarm und schmeckt pur ohne weitere Zutaten, oder als Beilage zu gegrilltem oder gebratenem Fleisch und Fisch. Im Winter ist Minze nicht immer erhältlich. Ich finde, der Salat schmeckt auch ohne diese Zutat sehr gut, vor allem, wenn man reichlich glatte Petersilie dazu nimmt. Nährwertangaben: Eine Portion Tabouleh Salat enthalten ca. 220 kcal und ca. 3, 5 g Fett Verweis zu anderen Rezepten:
Weihnachtsfiguren aus Masse-Material Konstantin Brückner aus dem Erzgebirge hat ein eigentlich ausgestorbenes Handwerk wieder aufleben lassen: Er baut in dritter Generation Figuren aus sogenannter Masse. Ein Material, das er selbst herstellt und das Pappmaschee ähnelt. Konstantin Brückner fertigt in seiner Manufaktur Weihnachtsfiguren, typische Figuren aus der Region wie Bergmänner aber auch Zwerge oder Tiere an. Henriette ist beim Bau einer Figur dabei. Tannentraktor Gärtnermeister Ulrich Kleinstäuber aus Stolpen erntet in jedem Jahr tausende Tannenbäume für den Weihnachts-Verkauf. Weil das per Handsäge zu mühsam wurde, hat er eine mobile Maschine entwickelt, mit der er 1. Erfindungen rund um Weihnachten | MDR.DE. 000 Bäume in nur zwei Stunden fällen kann. Magneten-Pyramide Matthias Lorenz, Künstler aus Ellefeld im Vogtland hat verschiedene Varianten von magnetischen Weihnachtspyramiden entwickelt. Durch die Magneten und das moderne Design sollen sie aufmerksam machen. Der Erfinder zeigt seine Modelle einigen potenziellen Kunden.
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Heute waren sicher einige Verkaufsstellen für dich dabei. Was wäre Weihnachten ohne Weihnachtsbaum? Wirst du auch dir dieses Jahr einen Tannenbaum aufstellen oder hast du einen Geheimtipp für uns, wo man einen schönen Weihnachtsbaum erwerben kann? Schreib es uns gerne in die Kommentare. Nächster Beitrag: Veganer Wintermarkt in Dresden Am Samstag den 01. 12. 2018 findet der vegane Wintermarkt in Dresden bereits zum 4. Mal statt. Wie der Name andeutet, steht hier Veganismus an erster Stelle.... Vorheriger Beitrag: Irland in Dresden – Unsere besten Pubs Was lieben die Deutschen mehr als Bier zu trinken? Richtig - Bier in guter Gesellschaft mit Freunden zu trinken. Wir möchten euch heute Irische Pubs...
Wer sich die Zeit vertreiben will, kann dies auf dem weihnachtlich geschmückten Innenhof tun, hier gibt's hausgemachte Speisen und Glühwein. Vorbestellungen werden hier entgegen genommen. Verkauft wird montags bis samstags 11-20 Uhr, sonntags 10-17 Uhr. Die Trödelhallen sind natürlich auch geöffnet. Möbel Kraft, Rudolf-Walther-Straße 1 in Dresden Hier könnt ihr – je nach Größe des Baumes – Nordmanntannen zwischen 10 € und 20 € ergattern. Immer montags bis sonnabends 10-19 Uhr. Geöffnet bis zum 23. Dezember 2019. Die Bäume gibts allerdings nur solange, wie der Vorrat reicht. Umso praktischer: im Möbelhaus könnt ihr gleich die passende Lichterkette dazukaufen! Ikea im Elbepark, Dresden Ja, auch Ikea hat seit vielen Jahren einen Weihnachtsbaumverkauf. Für jeden gekauften Baum erhaltet ihr einen 5-Euro-Einkaufsgutschein für Ikea. Außerdem werden 3 Euro des Baumkaufes an lokale Kinderhilfsprojekte gespendet. Geöffnet hat Ikea Montag bis Samstag 10-20 Uhr und zusätzlich am 08. 12. 2019 12-18 Uhr und am 24.
Die Antwort bietet das MDR FERNSEHEN. Jede Woche stellt das TV-Magazin "Einfach genial" pfiffige Ideen ins Rampenlicht. Seit dem Sendestart im Jahre 1996 hat das "Einfach genial"-Team über 3. 000 Erfindungen vorgestellt. Darunter Neues für den Bau des Eigenheimes, Geniales rund um das Fahrrad oder Ideen für ein Leben ohne Chemie. Präsentiert werden auch Ideen für das Auto, den Garten und das Kinderzimmer. Und immer wieder Erfindungen, die helfen, Heiz- oder Stromkosten zu sparen. Wichtig bei allen Innovationen ist, dass sie einfach genial sind. Und eins ist ganz sicher: Die Themen gehen diesem Magazin nie aus, denn erfunden wird jeden Tag - wie gesagt: über 130 Mal. Sendung in den Mediatheken // Weitere Informationen
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