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#1 Vielleicht hat ja eine(r) einen Tip für mich. Laufgurt hab ich probiert, totaler Mist, entweder ich mach das Ding so straff, dass es mir unangenehm ist, oder es hüpft mir um die Taille... ella Re: Wohin mit dem Handy beim Laufen? Hallo ella, schau mal hier: laufen mit handy. #2 Such Dir nen Laufpartner/in und laß das Handy zu Hause! lg Angi #3 Nehm mein Handy auch gerne mit..... deswegen, um mich abholen zu lassen, wenn ich's übertrieben hab') (ist noch nie, toi, toi) Aber mal im Ernst, wenn man schon ein Handy hat, ist es im Notfall sehr praktisch. Wohin mit dem smartphone beim laufen video. Vor allem, wenn man abends da Laufen geht, wo sonst keiner mehr ist. Beim Fahhradfahren kann man einfach einen Rucksack mitnehmen. Beim Laufen allerdings ist es schwieriger. In meiner Laufjacke habe ich eine Innentasche, in der es reinpasst. Ansonsten kann man auch ein Oberteil mit Rückentaschen nehmen (Wie die Radfahrer... ), wobei es praktischer wäre, wenn man die verschliessen könnte. mfg Hermann #4 Gürteltasche? Hallo Ella, also ich stecke mein Handy (das ich aus Sicherheitsgründen auch immer mit zum Laufen nehme) immer in eine ganz normale Handytasche mit Gürtelclip und klemme mir das Ding dann an den Hosenbund.
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Die kostenlose App "RunKeeper - Lauf mit GPS" ist ebenfalls für Android und für iOS verfügbar. Sie bietet eine umfangreiche Datenanalyse und verschiedene Tracking-Funktionen. Musik passend zum Lauftempo Die Vorteile von Laufen mit Musik im Ohr liegen für sie klar auf der Hand. " Musik verhilft mir meistens zu besserer Laune und innerer Zufriedenheit.... "Bei schnellen Dauerläufen, die den Puls hochtreiben, ist schnelle Musik ein Muss. " Anders sieht es aus, wenn das Lauftempo nicht so hoch ist. Musik hören kann das Lauferlebnis stark beeinflussen. Durch die Musik wirst du schneller abgelenkt und somit kann es passieren, dass du deinen eigenen Rhythmus nicht mehr findest. Dieser wird aber benötigt, damit du beim Joggen besser durchhalten kannst und sich das Training auch lohnt. Wohin mit dem smartphone beim laufen en. Die kostenlose Lauf- App Nike Run Club bietet dir alles, was du benötigst, um besser zu laufen – einschließlich GPS-Tracker und Schrittzähler für deine Läufe, wöchentliche und monatliche individuelle Strecken-Challenges, Streckenmessung, personalisierte Trainingspläne für deine Ziele, Kalorienzähler, Pulsmesser, und...