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"Einen gesunden Geist in einem gesunden Körper bekommen mit wenig Zeitaufwand" Torsten Muhlack Coach & Personaltrainer "Es ist sein umfangreiches Know-How und ihre einzigartige Form der Wissensvermittlung, die seine Klienten in den Mentoring-Programmen im Besonderen zu schätzen wissen. " zu meiner Person als Personaltrainer, Coach, Mentaltrainer und Mentor: Meine Qualifikationen reichen weit über reines Fitnesstraining hinaus. Die psychologische Betreuung ist mindestens genauso wichtig für den persönlichen Erfolg wie das körperliche Training. Dazu gehören: Burnout erkennen und verbessern, Stressoren abbauen. Wahre Beweggründe erkennen: Warum will ich dieses Ziel erreichen? Personal Coaching mit Steffen Lohrer f. Gesundheit, Gelassenheit & mehr. Was hindert mich daran? Den Körper und Seele in Einklang bringen und dabei Beschwerdefrei zu sein sollte der Anspruch sein. Ihr Personaltrainer und Coach verfügt über 25 Jahre Berufserfahrung und setzt seinen Fokus insbesondere auf: Enormes Fachwissen in den Bereichen Fitness-Ernährung, Physiotherapie, Psychologie und Mentaltraining Umfangreiche Diagnostik: Stoffwechselmessung und Sportleistungsdiagnostik Ganzheitlichkeit Einfühlungsvermögen Erfolgsorientiert Fitness-Up-To-You ist bekannt durch: Personaltrainer – Mentalcoach – Ernährungscoach – Coach und Mentor für Fitness, Ernährung, Erfolg!
Was man beim Training auf jeden Fall vermeiden sollte, ist das Vergleichen mit anderen, so Jacobs. "Das ist wie Gift", sagt der 28-Jährige im Gespräch mit RTL. Jeder Mensch ist unterschiedlich, nicht nur was sein Trainingslevel betrifft, sondern auch die Art und Weise, wie er trainiert. Sie brauchen also beim nächsten Besuch im Fitnessstudio nicht eingeschüchtert zu sein, wenn jemand an dem Gerät neben Ihnen einen scheinbar professionelleren oder sportlicheren Eindruck macht. Wissen Sie, wie lange er schon trainiert? Nein! Und eigentlich ist es auch völlig egal, konzentrieren Sie sich einfach auf sich selbst. Mehr Selbstbewusstsein im Mai - Personal Coach Martina Kanus. Lese-Tipp: Plus-Size-Trainerin gründet Studio -"In meinem Fitnessstudio soll jeder Körper willkommen sein" Ausnahme: Mit dieser Person sind Vergleiche erlaubt Bloß nicht neidisch werden - und schauen Sie beim Training immer auf sich selbst. Es gibt jedoch eine ganz bestimmte Person, mit der Vergleiche erlaubt sind: Sie selbst! Und dabei kommt es vor allem auf den eigenen Prozess an, an dem man sich orientieren kann.
Ich bin gerne mit angenehmen Menschen zusammen und helfe Ihnen dabei, Ihre Ziele zu verwirklichen. Personaltraining Berlin inkl. Ernährungscoaching - Ihr Weg zum Erfolg Einzigartig ist die Kombination aus zielführendem, kurzweiligem Personaltraining und inkludierter, fundierter Ernährungsberatung mit einem Live-Coaching-System sowie der ganzheitlichen Betreuung. Bei mir werden Sie nicht überfordert, sondern das Training wird immer auf Sie abgestimmt mit viel Einfühlungsvermögen. Ganzheitlichkeit bedeutet auch, dass Ihre vorhandenen Probleme ernst genommen und beseitigt werden. Diese können körperlicher Art (Rückenschmerzen, Knieprobleme etc. ), aber auch seelischer Natur sein (Burnout, Adipositas, Unwohlfühlen im eigenem Körper). Personal coach selbstbewusstsein die. Mit mir erreichen Sie Ihre Ziele! Nur wenige freie Plätze für Personaltraining! Kostenlose umfangreiche Analyse für Ihren Erfolg. Starten Sie noch heute durch! Vereinbaren Sie jetzt Ihren kostenfreien Beratungstermin. Coach - Personal Trainer Berlin - Ernährungscoach - Mentalcoach - Mentor - Mentaltrainer # abnehmen # bessere Fitness # mehr Selbstwert und Selbstvertrauen # mentale Stärke # Attraktivität # Lifestyle # Personaltraining # Ernährungscoaching Was stehen sie, wo wollen sie hin?
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💎 Coaching zur Persönlichkeitsentwicklung "Lebe Dein Leben und sei Du Du selbst" für mehr Klarheit, mehr Selbstbewusstsein und ein gesundes Mindset – 1:1 über Zoom oder MS Teams 🎯 Fakt ist, ein Persönlichkeits-Entwicklungs-Coaching ist ein etwas längerer Prozess, wo Sie lernen wie Sie stilsicher und wirkungsvoll all Ihre gesellschaftlichen Rollen und Facetten wirkungsvoll präsentieren, um als "Authentische, selbstbewusste und souveräne Persönlichkeit" wahrgenommen zu werden Jeder Mensch ist individuell und hat seine Talente, Stärken und Potenziale. 🎯 Jeder Mensch ist einzigartig und individuell. Personal coach selbstbewusstsein shop. Ich inspiriere meine Klienten, über sich hinaus zu gehen, Grenzen zu sprengen, sich abzugrenzen und Nein zu sagen, wo es notwendig ist und endlich das Leben ihrer Träume zu leben. 🎯 Ich inspiriere und motiviere meine Coachees, ihre Kernkompetenzen zu entdecken, ihre Träume, Wünsche und Ziele zu verwirklichen. Damit sie ihre Einzigartigkeit entdecken und endlich das Leben leben, was Sie verdient haben.
Sich die tierische Unterstützung der Rauhnächten zu Nutze machen und Monat für Monat mehr Selbstbewusstsein entwickeln – Im Mai hilft uns das Schaf auf die Sprünge. Dank seiner Weisheiten stärken wir unser Selbstbewusstsein und gehen voller Selbstvertrauen unseren Weg. Im Mai stärkt das Schaf unser Selbstbewusstsein Im Mai begleitet uns das Schaf und und stärkt unser Selbstbewusstsein auf dreierlei Arten: 1. Es legt den Fokus auf unsere Stärken. 2. Es vermittelt uns, dass jeder seinen Platz auf Erden hat und wir uns nicht scheuen sollen, ihn (auch) einzunehmen. 3. Und es schenkt uns den Mut, die Energie und die Durchsetzungskraft, zu uns selbst und unseren Wünschen zu stehen. Wir sollen unsere Angst vor Zurückweisung ablegen und aufhören, nach den Vorstellungen anderer zu leben. Trau dich! Das Schaf fragt dich: Wo fühlst du dich in deinem Leben zurückgewiesen? Souverän im Beruf und privat auftreten: Personal Coaching. Wo stehst du nicht zu dir und zu deinen Werten? In welcher Situation nimmst du (noch) nicht deinen Platz ein? Geh deinen eigenen Weg Auch wenn wir am allerwenigsten von einem Herdentier wie dem Schaf den Hinweis erwarten, dass es im Leben nicht darum geht, anderen zu folgen, sondern etwas Eigenes zu schaffen, so sagt es uns doch: Geh deinen eigenen Weg.