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Nadine Hauptmann: "Wenn du aufgeben willst, denk daran warum du angefangen hast! " 2014 habe ich das erste Mal von Vibono gehört. Meine Mama ist im Internet auf die Seite gestoßen und erzählte mir davon. Mit anfänglicher Skepsis begann ich zu lesen und startete 2015 in eine für mich sehr neue und spannende Welt. 2016 war ein Jahr, welches für mich mit vielen Rückschlägen und Aufgaben des Lebens bestückt war. Wenn du aufgeben willst denk daran warum du angefangen hast in english. Leider litt nicht nur meine Seele sondern auch mein Gefühl für mich selbst darunter. 2017 sollte mein Jahr werden. Im Januar startete ich mit meinem Höchstgewicht von 100, 3 kg bei einer Größe von 1, 76 m. Zu meinem Geburtstag im August wollte ich endlich die 7 vorne sehen und tatsächlich: An meinem Geburtstag zeigte die Waage 79, 5 kg! Nun bin ich fast am Ziel, mit einer Abnahme von 25 kg und einem Gewicht um die 75 kg fühle ich mich wieder wohl und bin schon etwas selbstverliebt wenn ich am Spiegel vorbei gehe. Vibono ist für mich aber schon lange nicht mehr nur eine Ernährungsumstellung, sondern auch ein neues Gefühl und ein Weg zu mir selbst.
Will mich nie wieder verlieben, um nie mehr zu verlieren. Wenn du aufgeben willst denk daran warum du angefangen haut niveau. Doch am traurigsten ist, ich hab ihn mehr als alles andere auf dieser Welt geliebt. Und manchmal, ja manchmal, da liebte er mich auch. Wie oft hat er dich verletzt, doch hast ihm immer verziehen, wie oft hat er deine Hand losgelassen, doch aus Angst zu fallen hast du ihn festgehalten, obwohl du wusstest, dass es nicht richtig ist, doch in der Hoffnung, dass er sich ändern würde, lässt du seine Hand nicht los.
Dieses Trainingstagebuch ist perfekt auf die Problemzonen von Frauen abgestimmt. Der übersichtliche Aufbau ermöglicht es, Woche für Woche zu protokollieren, welche Trainingsinhalte durchgeführt wurden und wie sich der Körper im Laufe der Zeit verändert. In diesem Buch finden Sie zunächst einen Trainingsplan, in den Sie ihre geplanten Übungen und Inhalte eintragen können. So verlieren Sie nie den Überblick. Es gibt eine Tabelle, in die Sie ihre Maße vor Beginn des Trainings eintragen. So können Sie immer wieder überprüfen, wie viel Sie schon geschafft haben. Wenn du aufgeben willst, denk - Wuensche-bilder.de. Des Weiteren können Sie dann Woche für Woche sowohl ihre Trainingstage & Inhalte eintragen als auch ihre Maße am Ende der Woche. Nach je 4 Wochen finden Sie einen Überblick, in dem sie noch einmal ihre Trainingsschwerpunkte festhalten können. Was aber viel wichtiger ist, Sie können auf der Überblicksseite auch die Maße der vergangenen 4 Wochen eintragen. So sehen sie regelmäßig einen Fortschritt. Insgesamt können Sie in diesem Buch ca.
So machten wir Nägel mit Köpfen und gaben in der Schweiz alles auf…Job, Wohnung und sogar meine Kinder aus früherer Ehe habe ich zurückgelassen, aber die sind bereits erwachsen und stehen voll im Leben. Sie werden uns in absehbarer Zeit auf unserer Reise besuchen kommen. Am 31. Januar 2021 verliessen wir die Schweiz und fuhren Richtung Frankreich um unser ganzes Hab und Gut in La Rochelle auf der Werft, wo wir unser neuer Katamaran in Konstruktion hatten, auf eine Palette zu bringen und fuhren Richtung Spanien auf die Balearen. Wenn du aufgeben willst denk daran warum du angefangen hast 3. Danach ging es weiter auf die kanarischen Inseln wo wir sieben Wochen auf Teneriffa und auf der Insel La Palma verbrachten, bevor es zurück nach La Rochelle ging, wo wir unser Schiff übernahmen. Pünktlich um 11 Uhr morgens am 23. März 2021 kamen wir mit unserem Bus in La Rochelle im Port de Plaisance an. Das Herz pochte uns bis zum Halse und wir wussten im wahrsten Sinne des Wortes nicht, was uns im neuen Leben bevorsteht! Ich glaubte beinahe an einen Herzinfarkt, als wir mit dem Auto den Parkplatz auf den Yachthafen von la Rochelle eintrafen.