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Schienbeinpolster fürs Skifahren Der PediSoft TexLine Schienbeinschutz ist ein ca. 4. 5 mm dickes Silikonpolster. Es wird direkt aufs Schienbein gelegt, wo es selbständig haftet. Durch regelmässiges Abwaschen, bleibt die Haftwirkung lange erhalten. Das viskoelastische Material schützt das Schienbein vor Druckstellen. Eine textile Oberfläche verhindert, dass das Polster übermässig an der Kleidung oder am Skischuh haftet. So werden Scherbewegungen reduziert und die Haut geschont. Skisocken mit Schienbeinpolster Die CEP Skisocken mit Kompression bieten Skifahrern mit empfindlichen Schienbeinen gleich mehrere Vorteile. Eine weiche Polsterzone am Schienbein schützt diese empfindliche Stelle vor Druckspitzen. Weiter sorgt die Kompression für einen sicheren Halt der Socken am Bein. Verschiedenes: Skischuhe / Schienbein-Schmerzen | «wir eltern»-Forum. Störende Falten werden dadurch ebenso vermieden, wie ein Scheuern der Socken am Bein. Die Skisocken gibt's in drei Varianten: CEP Ski Merino, CEP Ski Thermo und CEP Ski Ultralight. Die Kompressionswirkung fördert ausserdem die Durchblutung und hilft so die Muskelermüdung hinauszuzögern.
Er bietet Raum für Anpassungen, indem ein wärmeverformbares Material verwendet wird, das an kritischen Stellen wie Knöchel, Vorfuß oder an Rist und Schienbein dauerhaft eingedrückt werden kann. Dadurch schafft man mehr Raum, dort wo es drückt. In der Regel wird dabei der Innenschuh in einem speziellen Ofen erwärmt. Dann zieht der Skifahrer mit zusätzlichen Klebepolstern an den zu weitenden Stellen auf dem Fuß den erwärmten Schuh an. Beim Abkühlen behalten die ausgebeulten Stellen ihre Form und bieten so künftig mehr Raum. Will man an bestimmten Stellen weniger Platz, z. Schuhe drücken am Mittelfuß/Schaft...bin am Verzweifeln - CARVING-SKI.de. B. bei sehr schlanken Knöcheln, dann müssen diese mit passend geformten Pads, wie dem Volume Reducing Leg Pad oder dem Volume Reducing Pad Kit von Atomic, ausgekleidet werden. An den entsprechenden Stellen werden solche Pads außen am Innenschuh angebracht. Sie haben eine dafür spezifische Form und sind in unterschiedlichen Stärken erhältlich. ANPASSUNG DER SCHALE Die Schale des Skischuhs ist die äußere Formvorgabe und überträgt die Kraft auf den Ski.
Bekommt man in den österreichischen Apotheken und einigen Sportläden Bekommt man in Deutschland in Sportgeschäften, Drogeriemärkten und Apotheken und von verschiedenen Firmen (Hansaplast, Coloplast, Hartmann etc) Das Schienbein rasieren und diese druckentlastenden Pflaster aufkleben aber: SIE DÜRFEN NICHT ZUGESCHNITTEN WERDEN! Sind speziell verarbeitet und zum Rand hin dünner werdend. Sie sind nicht billig aber sie halten auch recht lange (nicht nach Gebrauch abziehen ausser du benötigst sie nicht mehr nach dem Skitag, fallen von allein ab) Allerdings bin ich der Meinung, wenn du solche Probleme hast, passt der Schuh nicht richtig oder du machst irgendetwas falsch. Noch einen Tip:Die oberen Schnallen dürfen nur eingehakt sein nicht mit Kraft geschlossen werden! Beate fredo Beiträge: 363 Registriert: 17. 09. 2002 22:29 Vorname: Fred Ski: Head i Magnum /Atomic Metron 11 von fredo » 16. Schmerzen am Schienbein wegen Skischuhen (skifahren, Schuhe). 2005 10:05 Hallo bucki Offene Stellen an den Schienbeine(eigentlich ein Problem welches der Vergangenheit angehören sollte(Dynafit) auf keinen Fall Druckstellen können bis zur schlecht heilenden Knochenhautentzündung führen mir fallen dazu zwei mögliche Ursachen ein 1. der (Schaft)Flex deiner Schuhe ist für dich zu hart (nur als Beispiel rennsportlich orientierte Schuhe für Komfortskifahrer) 2.
da dort die haut nicht so elastisch ist, reiben sie sich jedes mal wieder auf. die beste abhilfe bietet mir eine dünne lage hansaplast. meist am zweiten tag brennen die schienbeine etwas und danach ist ruhe. ich fahre, wie martina auch sagt, insgesamt mit weniger druck auf die schienbeine. aber ganz ohne vorlage kann ichs mir nicht so recht vorstellen. Skischuhe drücken am schienbein geht nicht. und wenn die piste noch schön hart und ruppig ist, schlägts immer noch ordentlich auf die schienbeine. da ich relativ spitze schienbeine habe, ist die auflagefläche selbst bei gut angepassten schuhen schmal und der druck entsprechend hoch. was mir bei meinen schmalen waden etwas gebracht hat ist, das verschlussband unter der schale zu führen (tipp vom bootfitter, es verschleisst dadurch zwar etwas schneller). gruss urs TOM_NRW Beiträge: 4816 Registriert: 28. 08. 2002 14:03 Vorname: Thomas Ski: Head 175cm Skitage pro Saison: 20 Wohnort: Willich Probleme am Schienbein von TOM_NRW » 15. 2005 23:42 Hallo, ich kenne diese Schmerzen ebenfalls.
Jetzt schmerzt es auch beim Gehen und wenn ich die Zehen nach oben ziehe. Und wenn ich auf die entsprechende Stelle drücke, dann spüre ich es bis in den Fussübergang. Es fühlt sich wie ein "Dauermuskelkater" an, und das Bein fühlt sich schwerer an als das Linke. Ich habe etwas Angst zum Arzt zu gehen, da ich seit langem an einer Mischung zwischen Essstörung und Sportsucht leide ( ja ich bin in Therapie deswegen). Ausserdem bin ich jemand, der nur zum Arzt geht, wenn es wirklich schlimm ist, gerade weil ich eh schon so oft in Behandlung und Therapie bin und da das Schienbein zwar schmerzt, aber mich nicht extrem im Alltag behindert habe ich das Gefühl, dass ich vielleicht auch nur etwas übertreibe und es gar nichts ist. Zu mir und meinem Sport: Ich gehe 3x in der Woche ins Fitness und spiele Volleyball in 3 Teams, sprich 3x pro Woche Training und zusätzlich nun noch 1-3x Match pro Woche. Kennt jemand diese Schmerzen und hätte eine Ahnung was das sein könnte? Skischuhe drücken am schienbein ohne grund. ( ich weiss, das Forum ersetzt keinen Arztbesucht, aber vielleicht kann ich mich auf etwas einstellen, wenn ich wirklich zum Arzt gehe:-S)