Ich nehme aber auch schnell Farbe an, dann reicht mir das auch. Playmate33 | 19. 2011
13 Antwort @131008 huhu ich gehe fast immer 30 Minuten und habe keinen Hautkrebs
14 Antwort.. @Playmate33 naja jeder wie er meint! Wir machen unsere schulungen nur so zum spaß das leihen eh alles besser wissen;) ^^
131008 | 19. 2011
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In diesen Bestrahlungspausen laufen wichtige Reparaturarbeiten in den Zellen ab. Die energiereichen UV-Strahlen dringen in die Zellen ein und können dort u. a. das Erbgut der Zelle schädigen. Häufen sich die Schäden an, kann dies zum Tod der betreffenden Zelle führen. Oder schlimmer, zu ihrer Verwandlung in eine Krebszelle. Eine Krebszelle ist dadurch gekennzeichnet, dass sie in der Lage ist, sich vollkommen unabhängig von äußeren Wachstumssignalen und den Notwendigkeiten des Körpers zu vermehren. Aggressiv beansprucht sie Platz und Nährstoffe und löst sich u. U. aus dem bisherigen Zellverband und bildet andernorts Tochtergeschwülste (Metastasen). Sowohl UVA als auch UVB können diese Schädigungen hervorrufen. Glücklicherweise verfügt unser Körper über verschiedene zelluläre Reparatursysteme die Erbgutschäden erkennen und reparieren können. Sie werden nicht nur durch UV bedingte Schäden, sondern auch durch Gifte wie z. B. Wie lange ins solarium online. im Tabakrauch aktiviert. Aber: Auch diese Reparatursysteme bieten keinen 100%igen Schutz.
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frage steht oben danke für die Antworten;-)
Für den Bräunungsaufbau rechnet man 10 Besonnungen in einem Monat, wobei zwischen den Besonnungen mind 48 Std Pause liegen sollte. Solange dauert es bist der Bräunungsprozess abgeschlossen ist. Man beginnt 8-10min mit der leichtesten und steigert sich um 2 min, wenn man es gut vertragen hat. Schaffst du 12min, solltest du eine Bank stärker nehmen und wieder mit 8-10min starten, wechsele bei den Besuchen die Bänke (mal die, mal die), sonst gewöhnt sich die Haut an eine Strahlung. Nach einem Monat reicht 1x die Woche höchstens 15min um die Bräune zu halten, auch dabei gilt- Bankmodelle wechseln. Der Bräunungsprozess setzt erst nach 8 min ein, wundere dich also nicht, wenn du die ersten 2-3x nichts siehst:)
Schütze dich mit Solarkosmetik und einer Schutzbrille! In den Vorräumen hängen üblicherweise aufklärende Bilder mit den entsprechenden Hauttypen und den Empfehlungen über die Dauer des Konsums. Wie lange ins solarium for sale. Wenn noch Unsicherheiten bestehen, wende dich an das betreuende Personal.
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Wie man bei meiner Vorgeschichte sehen kann, hält meine Haut einiges aus und hab irgendwie Angst davor, dass ich mich zu kurz sonne bzw. zu lang. Außerdem, wie läuft es denn in einer Sonnenbank ab? Ich mein, geht es von allein aus oder muss man es schon selber tun? Und wer stellt diese ein? Noch ein Frage habe ich und zwar wie man sich in der Sonnenbank bewegt um optimale Ergebnisse zu erreichen, also wie und wann man sich drehen muss. Okay, ich weiß es ist ein bischen viel, aber ich will bei meinen ersten Besuch ins Solarium so viel richtig machen wie möglich. Ich hoffe, dass ihr mir dabei helfen könnt. LG
Dein Browser kann dieses Video nicht abspielen. ᐅ Solarium?!wie oft geht ihr ins solarium und wie lange - Mamiweb.de. Beste hilfreiche Antwort
Nochmals vielen Dank an alle! Ein paar Fragen hätte ich dennoch: Ich lese hier öfters, dass man 3 mal die Woche gehen soll. Irgendwie hört sich das sehr schön teuer an. Würde man was merken, wenn man max. 2 mal im Monat gehen würde? Hilft es auch noch gegen unreine Haut oder müsste man schon länger drin sein? Stimmt es, dass man vorher die Pickel ausstecken soll, damit es besser wirkt oder ist es unfug?
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Bei HT I und II gilt, dass diesen HT eigentlich strikt von der Benutzung der Sonnenbank abzuraten ist. Wollen sie dennoch die Sonnenbank nutzen, dann nur mit der Hälfte der für ihren HT ermittelten erythemwirksamen Schwellenbestrahlung. In Zeit umgerechnet bedeutet dies: immer nur 5 min 30. Eine Bestrahlungsserie besteht aus 10 Einzelbestrahlungen. Es wird geraten, sich
nicht mehr als 3 x pro Woche
und nicht mehr als 10 x Monat zu besonnen. Darüber hinaus gilt der Ratschlag: Nicht mehr als 50 Bestrahlungen pro Jahr. Sie sollten sich nicht öfter als einmal pro Tag der UV-Strahlung aussetzen. Bestrahlung/Besonnung meint immer sowohl Sonnenstudio als auch die natürliche Sonne! Beispiele:
Wenn Sie tagsüber mit freiem Oberkörper im Garten gearbeitet haben, sollten Sie nicht am selben Abend noch ins Sonnenstudio gehen. Wie oft und wie lange darf ich ins solarium gehen | Kinderforum. Wenn Sie während der Woche ein Sonnenbad auf dem Balkon eingenommen haben, sollten Sie in dieser Woche nur noch 2 mal ins Sonnenstudio gehen. Nach Abschluss der Serie sollten Sie Ihrer Haut eine Erholungspause gönnen.
Sieht echt nicht schön aus. Lg Kristina x3
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In Antwort auf naser_12908852
Danke für die Antwort Ich hätte jetzt nicht gedacht, dass man sich nicht drehen muss. Wird das jetzt alles reflektiert oder gibt es auch unten leuchtröhre? Und wie macht sich denn 10 Min für Hauttyp 1 bemerkbar? Um wie viel stärker ist es denn als normale Sonne? Kriegt man ein Handtuch und Schutzbrille auch im jeden Sonnenstudio oder ist das jetzt nur bei sunpoint so? Würde mich auf weitere Antworten freuen. Der Dosierungsplan im Sonnenstudio. kp aber in hier in bekomme ich in jedem sonnenstudio handtuch und schutzbrille
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