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Heilt die Zeit wirklich alle Wunden? Wie heilen unsere Wunden? Ja, sie heilen im Laufe der Zeit. Doch nicht alleine durch die Zeit. Der Körper läuft zur Höchstform auf…. Transportiert ab, repariert, baut neu auf. Dadurch, dass es weh tut, wenn wir sie berühren, achten wir besonders auf sie. Solange es weh tut – sind sie noch nicht ganz verheilt. Wir legen Augenmerk auf sie. Schonen diese Stelle… Wir verbinden sie, nehmen Medikamente, Salben, schauen immer wieder auf den Heilungsverlauf. Bis alles verheilt ist. Heilt die Zeit auch unsere seelischen Wunden? Auch sie heilen nicht durch die Zeit, nicht durch vergraben, nicht durch verschütten. Nicht alleine durch die Zeit. Die Seele läuft zur Höchstform auf… Erinnert uns immer wieder daran, mit Gedanken, mit Gefühlen, mit Erinnerungen… Legen wir Augenmerk auf sie? Schonen wir diese Stelle? Auch sie braucht Verbände, vielleicht Umarmungen, Gespräche... Versuche zu verstehen, zu verzeihen.... Der Heilungsverlauf beginnt, indem wir unser Herz offen halten.
[Sie] stecken fest und leben in der Vergangenheit, als ob nach einem schwierigen Ereignis keine Zeit vergangen wäre, sagt Lyons. Natürlich sind manche Erfahrungen so traumatisch, dass sie uns für eine Weile vernarben, und diese Narben sind die Art und Weise, wie unser Gehirn uns gesund hält, sagt sie. Heilung fördern He Einige Faktoren unterscheiden diejenigen, die mit der Zeit weiterziehen, und diejenigen, für die die Zeit die Möglichkeit zu bieten scheint, sich stärker in einem Verlust, einem Trauma oder anderen schwierigen Erfahrungen zu verankern, sagt Lyons. Im Wesentlichen hängt die Art und Weise, wie Sie Ihre Zeit nutzen, direkt damit zusammen, wie gut und wie schnell Sie heilen werden. Werfen wir also einen Blick auf einige Faktoren, die den Heilungsprozess erleichtern. Integrieren Sie die Lektionen, die Sie gelernt haben Die Menschen brauchen die Möglichkeit, ihren Schmerz auf eine Weise auszudrücken, die Einsicht und Emotion vereint, sagt Lyons. Das kann bedeuten, dass du basierend auf deiner Erfahrung Kunst erschaffst, Musik machst, Tagebucheinträge erstellst oder Geschichten schreibst.
16 Antworten Die Antwort ist ein klares "Jein! " In der Erinnerung verändern sich nicht selten die Fakten. So wie in der Erinnerung alle Sommer warm sind oder nach einem Autounfall nicht selten 3 Zeugen sich nicht auf die Autofarbe einigen können, so können sich auch Erlebnisse im Gedächnis verändern. Man ist ganz sicher, dass man sich die Fakten germerkt hat. Ein Faktencheck ergibt nicht selten, dass das ein Trugschluss ist. Gemobbte Schüler wundern sich nicht selten beim 25. Jahr-Treffen, dass der schlimme Lehrer kleiner und unscheinbarer ist, als in Erinnerung oder ihre Mobber deutlich weniger stark oder cool sind, wie immer gedacht. Wenn ich z. B. heute als Erwachsene mein altes Kinderzimmer sehe, kommt es mir recht klein vor. Mein Blickwinkel hat sich deutlich geändert. Bei meiner Arbeit hatte ich mit Senioren aus dem heutigen Polen zu tun. Als Kinder oder Jugendliche flüchteten sie ins heute Westdeutschland. Wenn sie zusammensaßen und darüber sprachen, konnte man glauben, dass es erst letzte Woche passierte.
Sie heilen, wenn wir sie fühlen, hin spüren, durchfühlen. Sie heilen, mit unserer Liebe. ©
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