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Egal, ob ein Restaurantbesuch oder eine Familienfeier. Es kostet Jonas einfach unendlich viel Kraft, und er braucht eine ganze Weile, um sich vorzubereiten und sich hinterher wieder "aufzutanken". Anfangs konnte ich das nicht ganz nachvollziehen. Ich hatte immer das Gefühl, dass er meine Ideen und Pläne einfach nervig fand. Dann schlossen wir einen Kompromiss, der gut für uns beide ist: Er bekommt genug Tage Zeit, um sich auf ein Ereignis geistig vorzubereiten, und darf gehen, wenn es ihm wirklich zu viel wird. Ein weiteres Problem: unser wirklich sehr unterschiedliches Nähe-Distanz-Bedürfnis. Nähe und Distanz in Beziehungen: Wie funktioniert Abgrenzung vom anderen? – Seelenwartung. Jonas braucht viel Raum für sich alleine. Als frisch Verliebte konnte ich das überhaupt nicht verstehen, denn natürlich wollte ich ihn jeden Tag sehen. Aber nicht nur das, auch Händchenhalten oder gemeinsam in einem Bett schlafen sind Dinge, von denen er sich oft mehr eingeengt fühlt, als dass er sie genießen kann. Aber mit der Zeit lernte ich, seine Bedürfnisse zu respektieren und sie nicht als Ablehnung mir gegenüber zu betrachten.
Das kann dazu führen, dass man diese Menschen überfordert und sie das Verhalten als unangemessen einstufen. Im schlimmeren Fall verwenden diese Menschen das Wissen, das sie auf diesem Wege über uns erlangen, gegen uns. Dann haben wir einen strategischen Fehler gemacht, der später schmerzlich auf uns zurückfallen kann. Auf dem Nähe-Distanz-Ring 3 ist es sehr wichtig, sich genau klarzumachen, was man mit solchen Menschen bespricht und was nicht. Hier benötigst du eine gewisse Übung im Smalltalk, der alles andere als oberflächlich ist! Mehr dazu kannst du in diesem Blog-Artikel nachlesen. Nähe-Distanz-Ring 4 – Zufallsbegegnungen Auf diesem Nähe-Distanz-Ring befinden sich alle Menschen, denen du zufällig begegnest, z. auf der Straße, beim Einkaufen, im Restaurant, bei Freizeitaktivitäten etc. Diese Menschen haben für dein Leben keinerlei Bedeutung. Hier können bei Hochsensiblen zwei Probleme auftreten: Erstens Schüchternheit, d. Was müssen Hochsensible bei der Partnerwahl beachten -. h. es fällt ihnen schwer, mit einer Supermarktkassiererin oder jemandem in der Warteschlange ein paar nette Worte zu wechseln, sollte es nötig oder angebracht sein.
Daher z. B. die als oft als überwältigend empfundenen Geräusche einer Baustelle: es fällt schwer, relevante Informationen aus dem Chaos herauszufiltern bzw. die irrelevanten Geräusche auszublenden. Hochsensibilität ist keine Krankheit sondern ein Persönlichkeitsmerkmal. Eine hohe Empfindsamkeit, egal in welchem Bereich, kann positiv und als Gabe empfunden werden, oder auch als Bürde. Das ist eine Frage der persönlichen Entwicklung und der individuellen Situation. Für einen Klavierstimmer oder Instrumentenbauer ist das empfindliche Gehör wichtig und eine willkommene Fähigkeit, für die Grundschullehrerin oft eine Prüfung. Hochsensibel nähe distanz 24 stunden wiedergabezeit. Krankhaft ist es in keinem der Fälle. Genau wie eine Körpergröße von 200cm oder von 145cm nicht krankhaft ist, sondern einfach eine Anpassung der eigenen Lebensumstände an die Körpergröße erfordert. Sicherlich gibt es auch hochsensible Borderline-Patienten, oder depressive, genau wie es hochsensible Kinder mit Windpocken gibt. Aber wenn die eigene hohe Sensibilität angenommen und berücksichtigt wird, dann ist sie nicht pathologisch und auch nicht die Ursache irgendeiner Krankheit!