Derzeit ist meine Zunge ab und an geschwollen, die lag nun mal auch in der Region, die bestrahlt wurde. Ja, wenn ich die eine Angst im Griff zu haben glaube, dann kommt eben eine andere um die Ecke. Defaitismus macht sich manchmal breit
Fürchterlich. Bei mir macht sich manchmal doch Defaitismus breit. Dann wünsche ich mir fast, ich bekäme die erneute Diagnose. So kannst Du bei Krebs mit Angst umgehen | Das K Wort. Denn hätte ich einen Rückfall, dann wäre die Sache ja klar, und ich müsste mir darüber keine Gedanken mehr machen. Aber das ist doch sehr albern. Aber dann könnte ich eben wieder versuchen etwas zu tun, statt mutlos darauf zu warten, dass…
Die Lage bleibt schwierig. Ende November ist der nächste Termin.
Panik Vor Krebs Time
Ich stellte mir vor, dass ich den Tumor mit einer Salbe eingerieben habe und das meine gesunden Zellen die positiven Informationen an die Krebszellen weitergaben damit diese wieder gesund wurden. Dadurch wurde das Fremde vertraut und somit verging die Angst. Als Buch kann ich dieses empfehlen, dort werden ähnliche Praktiken gut aufgezeigt die man selbst zu Hause anwenden kann:
Psychologe aufsuchen
Ich kann jedem Patienten nur raten einen Psycho-Onkologen aufzusuchen um solche Imaginationen ebenfalls zu erlernen. Das ist überhaupt nicht schwer und kann jeder. Wenn man diese Angst vor dem Krebs dann hat, kann man sehr schnell in die Vorstellungen gehen und die Angst besiegen und somit die Kontrolle gewinnen. Angst vor Krebs? (Gesundheit und Medizin). Ich denke dass dies zum einen generell ungemein die Selbstheilungskräfte anregt und jede Therapie unterstützt und auch gegen jegliche andere Krankheit/Schmerz ordentlich hilft. Das Gehirn hat eine Menge Kraft. Die Angst kam so gesehen auch daher. Je mehr man weiterhin positiv darauf einwirkt nicht an Krebs zu erkranken, unterstützt dies den Rückgang der Angst.
Panik Vor Krebs
Die Carcinophobie beschreibt die Angst, an Krebs zu erkranken. Menschen, die Angst vor Krebs haben, haben Angst vor einer unheilbaren Krankheit und in Folge dessen haben sie Angst, zu sterben. Betroffene beobachten ihren Körper ganz genau. Bei der kleinsten körperlichen Wahrnehmungen befürchten sie schon das Schlimmste. Aus diesem Grund lassen sie sich ständig untersuchen, sei es über Ultraschall, Röntgenbilder, CT, MRT (…) oder Blutuntersuchungen. Panik vor krebs time. Mehrmals im Jahr verspricht ihnen der behandelnde Arzt absolute Gesundheit. Carcinophobiker fühlen sich nach dieser positiven Einschätzung aber höchstens einen Tag oder eine Woche sicher. Danach beginnt der Teufelskreis der Angst sowie auch der Ärztemarathon von vorn. Carcinophobie – Angst vor Krebs Betroffene nehmen ihren Körper besonders sensibel wahr. Es ist völlig egal, ob der Kopf, das Knie oder der Bauch schmerzt: sie befürchten sofort, an Krebs erkrankt zu sein. Diese Selbstwahrnehmung bzw. diese eigene Diagnose veranlasst die Betroffenen dann zu Katastrophengedanken, die binnen Minuten bei dem Gedanken "ich werde sterben" ankommen.
Panik Vor Krebs Insgesamt
Wobei hast Du Dich selbst übertroffen? Mit welcher Leistung hast Du alle überrascht? Für welche Eigenschaften wirst Du in Deinem persönlichen oder beruflichen Umfeld geschätzt? All diese Aspekte machen Dich aus. In der Summe machen sie Dich zu dem starken Menschen, der Du bist. 5. Richte den Blick nach vorn: Was macht Dir Spaß? Panik vor krebs insgesamt. Was möchtest du gerne erleben? Mach Dir auch langfristige Ziele bewusst. Halte zum Beispiel in einem Notizbuch fest, wie Du sie erreichen kannst und besprich Deine Wünsche, Vorstellungen und Deinen Lebensstil mit Deiner Familie, Deinen Freunden sowie Deinem Arzt- und Therapieteam. Hast Du Bedenken, ob Du Deine Ziele aufgrund der Krebserkrankung vielleicht zu hoch gesetzt hast? Dann schau Dir doch einmal an, welche Träume andere Menschen mit Krebs sich erfüllt haben und tausche Dich mit ihnen dazu aus, wie sie das geschafft haben. Die treibende Kraft: Wenn aus Angst Mut wird Angst ist nicht nur eine lähmende, sondern auch eine mobilisierende Emotion. Sie führt zu einem vernünftigen Umgang mit alltäglichen Gefahren, ist häufig der Antrieb für positive Entwicklungen, wie zum Beispiel mehr Achtsamkeit, eine gesündere, bewusstere Ernährung oder mehr Zeit und Energie in Bewegung und Sport zu investieren.
Med-Beginner
Dabei seit: 27. 05. 2018
Beiträge: 19
Guten Tag,
ich hoffe hier einen Rat zu finden. Kurz zu meiner Person: Ich bin 35 Jahre alt, wie etwa 96 KG bei 1, 73 m Körpergröße, rauche nicht und trinke nur sehr selten (alle paar Monate) Alkohol, keine Medikamente und betreibe relativ regelmäßig, aber mindestens 1x die Woche Sport. Allerdings ernähre ich mich viel von Fast Food und Koffeinhaltigen Zuckergetränken wie Cola oder Energiedrinks (jeden Tag mind. 1 Dose Red Bull und 0. 5 Liter Cola). Ich habe vor 3 Tage die Ergebnisse meines kleinen Bluttest bekommen (Routineuntersuchung) und bin sehr erschrocken. Carcinophobie - Angst vor Krebs - Angststörung, Panikattacke | Therapie Panikattacken, Angststörung, Phobie. Die Ärztin meinte die Leberwerte seien Stark erhöht:
Gamma-GT: 299 (252 Vorjahr)
GPT: 62 (65 Vorjahr)
GOT: 33
(alle anderen Werte sind in Ordnung)
Grundsätzlich sind natürlich jetzt weitere Untersuchungen nötig, da ich aber erst in über einem Monaten einen Termin beim Spezialisten habe, kreisen bei mir jetzt leider die schlimmsten Gedanken. Nachdem ich im Internet die Werte verglichen habe, liegen bei solch schlechten Werten teilweise sogar Krebserkrankungen vor, vor denen ich jetzt viel Angst habe.