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3000 Meldungen nahmen an den 50. Deutschen Meisterschaften der Masters über die kurzen Strecken im Schwimmen in Osnabrück teil. Die SSFler waren mit 13 Teilnehmern vertreten und errangen 7 x Gold, 7 x Silber und 7 x Bronze in den Einzelstrecken und 8 x Gold und 1 x Silber in den Staffeln. Dabei erzielte die 4 x 100 m Lagen-Staffel männl. AK 200 mit Sven Leopold, Tom Schürmann, Georg Wambach und Javier Nogues mit 4:35, 93 min einen neuen Deutschen Alterklassenrekord. Somit konnten die SSF Masters wiederholt beweisen, dass sie zu den besten Mastersteams Deutschlands gehören. Weiterlesen … Medaillenflut für das SSF Masters Schwimmteam Deutsche Meisterschaften der Masters 27. 2018, 12:50 v. Georg Wambach, Sven Leopold, Javier Nogues, Jochen Kaminski (Foto: M. Schramm) Zwölf Masters der SSF Bonn nehmen vom 01. Deutsche Schwimmmeisterschaften 2018 – Wikipedia. bis 03. Juni an den Deutschen Meisterschaften der Masters im Schwimmen über die kurzen Strecken in Osnabrück teil. Mit sehr guten Aussichten auf Podiumsplätze gehen bei den Herren Gerhard Hole (AK 80), Georg Wambach (AK 50), Javier Nogues (AK 50), Sven Leopold (AK 50), Jochen Kaminski (AK 45) sowie Tom Schürmann (AK 45) an den Start.
Bei den Damen haben Margret Hanke und Ute Hole (beide AK 70) gute Chancen auf eine oder mehrere Medaillen. Auch die 11 gemeldeten Staffeln der verschiedenen Altersklassen männlich, weiblich und mixed haben wieder berechtigte Aussichten auf Medaillenränge. Margret Hanke SSF Bonn mit 9 Teilnehmern bei den Deutschen Jahrgangsmeisterschaften Schwimmen vom 29. -02. 18 in Berlin 23. Deutsche meisterschaften schwimmen 2018 berlin wall. 2018, 15:32 DJM 2018 Teilnehmer, Foto: Jürgen Schnürle Mit einer guten Mischung aus "Wiederholungstätern" und Newcomern fahren die SSF Bonn zu den Deutschen Jahrgangsmeisterschaften im Schwimmen vom 29. 2018 nach Berlin. Insgesamt haben sich 11 Schwimmerinnen und Schwimmer über 36 Einzelstrecken qualifiziert, von denen 9 die Reise nach Berlin antreten werden. Begleitet werden die Aktiven von Cheftrainer Thorsten Polensky und Nachwuchstrainerin Silke Wilhelm. Zum ersten Mal dabei sind Sprinter Kourosh Assim (Jg. 2004) über 50 m Rücken und der Langstreckenspezialist Karl Kaminski (Jg. 2003) über 800 und Weiterlesen … SSF Bonn mit 9 Teilnehmern bei den Deutschen Jahrgangsmeisterschaften Schwimmen vom 29.
Im Berliner Europasportpark finden aktuell die 130. Deutschen Meisterschaften im Schwimmen statt. Auch 2018 Jahr trifft sich vom 19. -22. Juli die nationale Schwimm-Elite wieder in der Bundeshauptstadt, um in packenden Rennen die Deutschen Meister und Meisterinnen über verschiedenen Strecken und Disziplinen zu ermitteln. Bei der Aktuell: Ramon Klenz hat einen deutschen Rekord über 200 Meter aufgestellt. Deutsche meisterschaften schwimmen 2018 berlin marathon. Der 20-Jährige schlug am Donnerstag bei den deutschen Meisterschaften in Berlin nach 1:55, 76 Sekunden an, verbesserte damit die 32 Jahre alte Bestmarke von Michael Groß um 48 Hundertstelsekunden und sicherte sich den Titel. #schwimmen #deutschemeisterschaften #wettkaempfe #schwimmsport #berlin #carboo4u … #versandkostenfrei #shopwelt #rehazeit #equideluxe #carboo4u #swimandfun #fitterinsleben
Dann alles Gemüse, Zwiebel etc. dazugeben und ebenfalls kurz anschwitzen. Dann die Tomaten, die Hühnerbrühe und alle Gewürze hinzufügen. Auf Druck 4 Minuten garen. Am Ende die Kokosmilch unterrühren und, falls notwendig, mit Johannisbrotkernmehl andicken. Dazu schmecken Naanbrot oder/und Reis. Naan Brot 2 Teelöffel Trockenhefe in 120 ml Wasser und 1 Teelöffel Zucker bei maximal 37 Grad auflösen. 60 ml Olivenöl 80 g Joghurt 1 Ei 350 g Mehl 550 er 1 Teelöffel Salz hinzufügen und gut kneten. Ich habe dies in meiner Kenwood Cooking Chef Gourmet gemacht. Anschließend den Teig 60 Minuten gehen lassen. Indisches Hähnchen-Curry mit Naan-Brot - rezept - Lecker Suchen. Hierfür habe ich meine Kenwood auf 32 Grad gestellt und musste somit keinen warmen Ort suchen. Den sehr klebrigen Teig auf eine gut bemehlte Arbeitsfläche geben, ihn oben auch bemehlen und eine Kugel formen. Diese leicht ausrollen und in acht Teile schneiden. Daraus 8 Kugeln formen, diese ausrollen und nacheinander in einer beschichteten Pfanne backen. Wenn sich Blasen bilden, den Fladen wenden und von der anderen Seite zu Ende backen.
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entfernen. Mit Pfeffer + Salz würzen, in einer Pfanne mit 2 EL Butterschmalz scharf von beiden Seiten für ca. 5 Minuten anbraten und herausnehmen. Zwiebelwürfel, Lauchzwiebeln, Knoblauch und Ingwer im Bratfett glasig dünsten, Gewürze + Tomatenmark zugeben. Mit der Hühnerbrühe, Tomaten + Sahne ablöschen, kurz aufkochen lassen. Indisches curry mit naan bort les orgues. Hähnchenbrüste nun zur Sauce geben, mit halb geschlossenem Deckel bei geringer Hitze 1 1/4 Stunden köcheln lassen. Kartoffeln zugeben, ohne Deckel weitere 30 Minuten köcheln lassen. Joghurt und Petersilie verrühren und zum Curry servieren. Ich verspreche nicht zu viel, wenn ich sage Original wie im Restaurant. Für uns hat das Curry mit den Gewürzangaben genau die richtige Schärfe. Wer es nicht so scharf mag, ist mit Cayenne-Pfeffer vorsichtig. Hinweis: Die Kartoffeln saugen Flüssigkeit auf und geben der Sauce die richtige Bindung. Zutaten für 8 Naan-Brote: 350 g Weizenmehl (Type 405) 2 TL Trockenhefe 1 TL Zucker 120 ml Wasser, lauwarm 60 ml Olivenöl 80 g Naturjoghurt 1 Ei 1 TL Salz Butter zum bestreichen Zubereitung Naan-Brot: Die Hefe und Zucker in lauwarmem Wasser verrühren und 10 Minuten gehen lassen.
Alle Zutaten in die Rührschüssel der Küchenmaschine geben. Dabei vorsichtig mit dem Wasser, lieber noch mal etwas nachgießen. Den Knethaken mindestens 5 Minuten zu einem glatten Teig verrühren. Abgedeckt an einem warmen Ort circa 1 Stunde gehen lassen. Den Teig danach noch einmal durch kneten und in acht gleich große Stücke teilen. Zu Kugeln formen und noch einmal eine halbe Stunde gehen lassen. Danach die Kugeln zu dünnen Fladen ausrollen. In einer heißen beschichteten Pfanne oder so wie ich auf dem Tepangrill ohne Fett von jeder Seite circa ein bis 2 Minuten braten. Dabei insgesamt 4-5 mal wenden. Indisches curry mit naan boot camp. Das noch warme Brot mit Butter oder Knoblauch Butter bestreichen etwas Petersilie oder Koriander darauf streuen. Warm genießen. Mein Tipp: bereitet zuerst den Teig für das Brot zu. Ruhig auch schon ein paar Stunden früher. viel Spaß beim kochen und lasst es euch schmecken 😋 Und nun noch das Kochbuch: Original indisch: Über 130 Familienrezepte. Das Buch präsentiert auf 312 Seiten die ganz klassische indische Küche – einfach, aromatisch und schlichtweg köstlich.